Med kao najbolji lijek u borbi protiv mamurluka

-

Poznata su mnoga ljekovita svojstava meda. Ipak, stručnjaci su mu pridodali još jedno, te kažu da je med dobar saveznik u borbi protiv mamurluka. Već smo spominjali da med ima blagotvorno djelovanje na ljepotu i zdravlje kože. Poznato je iz povijesti da je čuvena egipatska ljepotica Kleopatra njegovala tijelo kupajući se u mlijeku u kojem je prethodno rastvoren med.

Med odlično njeguje kožu, a djelotvoran je i antiseptik te je odlična zamjena za šećer. Međutim, malo tko je znao da će ovaj pčelinji proizvod biti odličan saveznik poslije pijanstva.

- Google oglasi -

Med protiv mamurluka

Visok sadržaj fruktoze u medu pomaže tijelu za bržu obradu alkohola, a nakon burne noći, pojedite veliku žlicu meda i riješite se glavobolje i mamurluka. Još je bolje pomiješate li med sa čajem jer hidratacija pomaže tijelu da se brže oporavi.

Kada pijete, alkohol dehidrira vaše tijelo i ono sve više gubi tečnost. Da biste nadoknadili tečnost i izbjegli glavobolju kao najbolji lijek preporučuje se piti dosta vode. Unos vode u organizam prije spavanja može spriječiti nastanak jutarnjih glavobolja, no jednako važno je konzumiranje vode ujutro, odnosno dan poslije.

Med ćete koristiti i u slučaju gripe ili prehlade, te bolnog grla, a najviše će prijati mješavina koja se dobiva od soka jednog limuna i nekoliko žličica meda.

Rasol je još od davnina poznati lijek za mamurluk. Ako ste slučajno popili koju čašicu više sa društvom, sve nuspojave zabavnog izlaska ublažit ćete rasolom. On će ekspresno nadoknaditi izgubljene elektrolite i pomoći u hidrataciji organizma.

- Google oglasi -

>>Brzo liječenje mamurluka uz ovi 8 namirnica

Hrana protiv mamurluka

Juha za mamurluk – Nikako nemojte preskočiti zdrave juhe koje izvrsno okrepljuju i vraćaju energiju. Birajte juhu od rajčice, pileću ili povrtnu juhu.

Premda tanjur pretrpan masnom hranom dan nakon koje čašica više alkohola možda baš i nije privlačna ideja, jedenje hrane s visokim postotkom masnoće može smanjiti rizik od mamurluka. Zdraviji pristup bi bio odabir hrane s visokim udjelom zdravih masti kao što su: maslinovo ulje, losos, i avokado.

Mineralima bogata hrana, baš poput konzervirane tunjevine, nadomjestit će potrošene hranjive tvari u tijelu čiji manjak uzrokuje pojavu mamurluka.

U borbi protiv jutarnjeg mamurluka uvelike vam može pomoći banana koja je bogata kalijem i magnezijem, najznačajnijim elektrolitima koji se gube prilikom unosa alkohola.

Baš kao i limun, limeta je odlična u borbi protiv mamurluka. Probajte popiti dvije čajne žličice svježe iscijeđenog soka od limete ili pak nekoliko kapi tog soka dodajte u žlicu meda. Razliku ćete odmah uočiti, posebice ako to napravite čim se probudite.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....
- Google oglasi -

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Ovo morate pročitati

BUBREŽNA KOLIKA: Kada kamen krene iz bubrega, Šta uraditi i Kako ublažiti bolove?

Mnogi bolesnici imaju bubrežne kamence, a da to i...

Kamen u bubregu – Kako nastaje i kako protiv njega?

Kamen u bubregu je veoma često oboljenje, koje pogađa...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas