Napitak koji će pročistiti vaše tijelo u nekoliko gutljaja

-

Imate li đumbir u kući, vaša probava reći će vam – hvala! Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava učinak stresa, đumbir je pravi melem za želudac i crijeva, a poznat je i kao lijek protiv gripe i prehlade, mučnine, poboljšava cirkulaciju i podiže imunitet. Pijete li đumbirov čaj, očistit ćete svoj organizam od otrovnog taloga koji se nakuplja u vašem tijelu.

Korijen đumbira potječe iz jugoistočne Azije i stoljećima se koristi u biljnoj medicini za liječenje raznih bolesti. Danas su brojna blagotvorna svojstva đumbira potkrijepljena znanstvenim istraživanjima ovog jedinstvenog začina. Đumbir je čest sastojak čajnih mješavina od listova, a može se naći i u kofeinskim i u biljnim čajevima.

- Google oglasi -

Đumbirov čaj za šta je dobar

Đumbir može pomoći u jačanju vašeg imuniteta i održati vašu sigurnost i zdravlje. Đumbir ima moćna antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u obrani opasnih patogena i održati vas sigurnima i zdravima.

Također se pokazalo da čaj od đumbira pomaže u smanjenju upale, a stoljećima se koristi u biljnoj medicini zbog svojih snažnih protuupalnih učinaka. Nedavne studije podupiru tvrdnje da đumbir ima moćna protuupalna svojstva.

Šoljica čaja od đumbira može pomoći u otklanjanju simptoma prehlade i bolnih grlobolja. Konkretno, đumbir ima antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv bolesti poput upale grla. Đumbir se također može koristiti za liječenje respiratornih bolesti.

Ako patite od menstrualnih bolova, šoljica čaja od đumbira može pomoći u liječenju simptoma i ublažavanju grčeva. Zapravo, jedno istraživanje sugerira da bi konzumiranje đumbira moglo biti jednako učinkovito kao i uzimanje bezreceptnih lijekova protiv bolova poput ibuprofena.

- Google oglasi -

Đumbirov čaj moćna je probavna pomoć. Studije pokazuju da konzumacija đumbira može pomoći u poboljšanju gastrointestinalnih simptoma i pomoći probavnom sistemu da pravilno radi. Zbog svojih umirujućih, blagotvornih svojstava, šoljica čaja od đumbira odlična je ideja za uživanje nakon obilnog obroka ili kada imate problema s probavom.

Čaj od đumbira može biti jednostavan i učinkovit način za smirivanje mučnine i uznemirenog želuca. Pokazalo se da đumbir pomaže u smirivanju mučnine i jutarnjih mučnina povezanih s trudnoćom

Jeste li znali da šoljica čaja od đumbira može biti dobra za vaše zube? Đumbir ima antimikrobna i antifungalna svojstva koja mogu pomoći u uništavanju štetnih oralnih patogena. To može pomoći poboljšati vaše cjelokupno zdravlje i održati vaše zube sigurnima i zdravima.

Kako da napravite zdravi sok od đumbira saznajte ovdje.

Čaj od đumbira priprema

Sastojci: 4 šolje vode, 2 komada svježeg đumbirova korijena (5 cm debljine). Dodaci po želji: med i kriška limuna

Priprema: Ogulite đumbirov korijen i narežite ga na tanke ploškice. Stavite đumbir u kipuću vodu i kuhajte ga na laganoj vatri 15-20 minuta. Potom procijedite čaj i dodajte med i limun po želji.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Povišen kortizol i simptomi koje ne smijete ignorisati – Prirodni lijekovi za smanjenje kortizola

Kortizol je hormon koji luči nadbubrežna žlijezda, a često ga nazivaju i „hormonom stresa“. Njegova glavna funkcija je pomoć...

Zanoktice – uzrok, njega i prirodni načini liječenja

Zanoktice su male, ali često bolne upale kože oko nokta koje se mogu pretvoriti u veći problem ako se...

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada...

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...
- Google oglasi -

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Ovo morate pročitati

Origano, mažuran ili majoran začin koji postaje i lijek

Majoran je uglavnom jednogodišnja biljka oblika maloga grma visine...

Navalite na lubenice, stručnjaci tvrde da su baš one nova superhrana

Jedna od ljetnih radosti je i uživanje u lubenicama....
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas