Ne gulite koru jabuke

-

jabukaAmerički naučnici izdvojili su kemijske sastojke iz kore jabuke koji mogu imati pozitivne efekte na zdravlje. U studiji objavljenoj u publikaciji „Žurnal poljoprivredne i prehrambene kemije” Rui Hai i Ksingdžiu He ukazuju na to da je „konzumiranje jabuka povezano sa smanjenim rizikom od zdravstvenih problema kao što su rak pluća, oboljenje srca i moždani udar”. Tradicionalni savjet da se jede neoguljena jabuka zasnovan je, uglavnom, na sadržaju vlakana – kora jabuke sadrži 75 procenata dijetalnih vlakana. Nedavno su naučnici pokazali da ljuska jabuke sadrži i najviše korisnih fitokemikalija za koje se vjeruje da su odgovorne za efekt „jabuka na dan – doktor sve dalje”. Do sada, međutim, naučnici nisu identificirali specifične fitokemikalije koje su odgovorne za antikancerogene efekte. Rui Hai i Ksingdžiu He preradili su izvjesnu količinu crvene delišes jabuke i napravili ekstrakt fitokemikalija iz kore.

Promatrali su antikancerogeni efekt ovih sastojaka u laboratorijskim kulturama na ćelijama ljudske jetre, grudi, i debelog crijeva i identificirali grupu sastojaka sa jakim antikancerogenim efektima.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Kako se koristi soda bikarbona: narodni lijek za želudac, desni, stopala i lice

Soda bikarbona je jedan od onih “narodnih” sastojaka koji se nalazi gotovo u svakoj kući. Mnogi je koriste u...

Ugljikohidrati – šta su, koji su zdravi, a koji štetni, kako ih pravilno birati

Ugljikohidrati su jedna od najčešće spominjanih, ali i najviše pogrešno shvaćenih hranjivih tvari. Dok ih neki u potpunosti izbacuju...

Dodatak prehrani za kosti i zglobove: snaga iz narodne i savremene prakse

U narodnoj medicini se oduvijek znalo da su jake kosti i pokretljivi zglobovi temelj zdravog tijela. Stariji su govorili...

Trigliceridi i ishrana – kako smanjiti trigliceride pravilnom prehranom

Povišeni trigliceridi često su posljedica nepravilne prehrane, zbog toga je ishrana jedna od najvažnijih tema kada govorimo o zdravlju...
- Google oglasi -

Da li se heliko bakterija može potpuno izliječiti? Simptomi, terapija i dijagnoza

Heliko bakterija (Helicobacter pylori) jedna je od najčešćih bakterijskih infekcija želuca, a procjenjuje se da je ima više od...

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...

Ovo morate pročitati

GREŠKE koje stalno radite a toliko vas čine starijima

Poznato je da lijepa i njegovana koža lica ima...

Zdrava hrana protiv sjede kose

Dobijanje sijedih vlasi je sasvim normalna pojava kada se...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas