Ne gulite koru jabuke

-

jabukaAmerički naučnici izdvojili su kemijske sastojke iz kore jabuke koji mogu imati pozitivne efekte na zdravlje. U studiji objavljenoj u publikaciji „Žurnal poljoprivredne i prehrambene kemije” Rui Hai i Ksingdžiu He ukazuju na to da je „konzumiranje jabuka povezano sa smanjenim rizikom od zdravstvenih problema kao što su rak pluća, oboljenje srca i moždani udar”. Tradicionalni savjet da se jede neoguljena jabuka zasnovan je, uglavnom, na sadržaju vlakana – kora jabuke sadrži 75 procenata dijetalnih vlakana. Nedavno su naučnici pokazali da ljuska jabuke sadrži i najviše korisnih fitokemikalija za koje se vjeruje da su odgovorne za efekt „jabuka na dan – doktor sve dalje”. Do sada, međutim, naučnici nisu identificirali specifične fitokemikalije koje su odgovorne za antikancerogene efekte. Rui Hai i Ksingdžiu He preradili su izvjesnu količinu crvene delišes jabuke i napravili ekstrakt fitokemikalija iz kore.

Promatrali su antikancerogeni efekt ovih sastojaka u laboratorijskim kulturama na ćelijama ljudske jetre, grudi, i debelog crijeva i identificirali grupu sastojaka sa jakim antikancerogenim efektima.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Google oglasi -

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Ovo morate pročitati

Kronična upala žlijezda slinavki

Kronična upala nastaje kad se nije uspjelo potpuno izliječiti...

Obični stolisnik ili hajdučka trava

Stolisnik ubrajamo među najstarije poznate ljekovite biljke. Obični stolisnik (Hajdučka...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas