ZdravljeOd ravnih tabana boli glava

Od ravnih tabana boli glava

-

U zavisnosti od toga koliko su kosti stopala pomjerene, posljedice se ispoljavaju na koljenima, karličnim kostima, kičmi, sve do potiljka. Za stopala važi isto što i za kuću. Kada je temelj loše sagrađen, čitava kuća je nestabilna.

Nepravilnosti u položaju kostiju stopala mogu da izazovu različite tegobe u čitavom skeletu. Stopalo ne samo da trpi težinu čitavog tijela već se u njemu za vrijeme hodanja prelamaju različite sile. “Urođene ili stečene nepravilnosti u položaju kostiju stopala, nogu i karlice značajno utiču na hod i pomjeraju osovinu čitavog tijela” – kaže ortoped dr Nikola Torbica.

Ove nepravilnosti se prepoznaju po stopalu izvrnutom prema spolja ili unutra, hodu na prstima ili peti. Po riječima dr. Nikole Torbice, djeci i mladima savjetuje se da ljeti hodaju bosi po šljunku, pijesku ili nekom drugom neravnom terenu, jer su to dobre vježbe za mišiće stopala. Osobama koje počinju da nose uloške preporučuje se da ih prvih dana koriste po pola sata, a potom postupno da produžavaju vrijeme njihove primjene, kako bi se stopala privikla na nov položaj. Inače, različiti preparati koji se nude kao lijek za povlačenje deformiteta, a koji su ponekad i vrlo skupi, samo su uzaludno bačen novac, jer nemaju nikakvo dejstvo. Veće deformacije stopala uočavaju se već na rođenju, dok su manje nepravilnosti teško uočljive do četvrte godine. Spuštanje ili deformacije stopala kod odraslih nastaju zbog urođene slabosti vezivnog tkiva ili popuštanja mišića koji povezuju 26 kostiju stopala. Prvi znak da one nisu na svom mjestu je istanjen đon i potpetica na cipelama sa spoljašnje ili unutrašnje strane. Na dijelovima tabana koji trpe veću težinu tijela stvaraju se tvrde naslage kože.

- Google oglasi -

U zavisnosti od toga koliko su kosti stopala pomjerene, može doći do problema na koljenima, karličnim kostima, kičmenom stubu pa i na potiljku. Zato nije neobično ako zbog ravnih stopala neke pacijente boli glava. Nekada je dovoljno da se kosti stopala pomjere za samo nekoliko milimetara pa da dođe do različitih tegoba. Najčešće pada uzdužni svod, a proširuje se poprečni. Druga deformacija po učestalosti je nastanak čuklja, jer palac izađe iz osovine stopala.

I određene bolesti mogu izazvati deformaciju stopala. Jedna od njih je reumatoidni artritis. Oboljeli od ove bolesti manje se kreću zbog bolova u zglobovima. Ortopedske cipele i ulošci mogu pomoći, ali kako deformitet ipak napreduje, često se preporučuje kirurška intervencija. Ulošci ne koriguju deformitet, već samo pomažu da se težina tijela ravnomjerno prenese na cijelo stopalo. Nošenje uložaka ublažava bol, može da uspori i zaustavi deformacije, ali ne popravlja nastalo oštećenje. Djeci i mladima koji imaju neku nepravilnost u položaju kosti stopala savjetuje se nošenje uložaka do završetka rasta, prvenstveno radi normalnog razvoja skeleta.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Čičak biljka – Korov koji čuva vaše zdravlje

Čičak je dvogodišnja biljka koja ima dugačak i sivo-smeđi i vretenasti korijen. U prvoj godini pojavljuju se veliki prizemni...

7 iznenađujućih zdravstvenih prednosti ananasa

Ananas (Ananas comosus) potječe iz Južne Amerike, gdje se uzgaja već nekoliko stoljeća, vrlo je ukusno voće koje posjeduje...

Top 7 zapanjujućih prednosti mlijeka sa češnjakom

Tradicionalna metoda liječenja tj. Ayurveda je oduvijek bila najsigurniji način liječenja svake bolesti. Iako danas mnogi ljudi preferiraju alopatske...

Liječenje išijasa – Obloge za išijas – Vježbe za išijas

Išijas je naziv za bol uzrokovanu iritacijom išijadičnog živca. Sve što iritira ovaj živac može uzrokovati bol, u rasponu...
- Google oglasi -

Strah i trepet za holesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu

Orašasti plodovi sve češće se nalaze na popisu zdravih namirnica. Orašasti plodovi su nutritivno bogata namirnica, koja sadrži većinu...

Od mirisnih cvjetova lipe pripremite ljekoviti čaj i opuštajuću kupku

Lipa se od davnina poštuje kao božansko drvo koje štiti od zla, a jedno je od starih vjerovanja da...

Ovo morate pročitati

Liječenje paradentoze na prirodan način

Paradentoza je kronična infekcija koja zahvaća zubno meso i...

Sprej protiv komaraca koji možete pripremiti kod kuće

U ljetnom periodu uživamo u toplom vremenu, ali to...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas