Pretjerana briga vodi u bolest

-

Od pretjerane brige ljudi se mogu razboljeti, tvrde australski naučnici. Sydneyski institut Garvan otkrio je da se pod stresom oslobađa hormon neuropeptid Y (NPY) koji može da oslabi imunitet i omogući razvoj prehlade, gripe, pa čak i depresije.

Naučnici s instituta Garvan, Fabienne Mackay i Herbert Herzog, objavili su svoja otkrića u Časopisu eksperimentalne medicine (Journal of Exprimental Medicine). Oni su rekli da je njihov rad dokazao vezu između mozga i imunog sistema i da će to pomoći u razumijevanju međusobnog djelovanja stresa i bolesti izazvanih stresom.

- Google oglasi -

“Tokom stresnih razdoblja živci oslobađaju velike količine neuropeptida Y koji ulazi u krvotok gdje sprječava normalno funkcionisanje ćelija imunog sistema”, rekla je Mackay za australsku agenciju AAP. Budući da lijekovi za sprječavanje posljedica stresa još dugo neće biti pronađeni, nastavila je Mackay, važno je shvatiti koliko je stres loš za organizam i boriti se protiv njega.

Najbolji način uklanjanja stresa je da reorganizujemo svoj život i počnemo se baviti jogom ili nekim drugim tehnikama opuštanja, savjetuje Mackay.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Kako napraviti domaći izotonični napitak kod kuće – bez šećera i bez hemije

Izotonični napitak postao je nezaobilazan među sportistima, rekreativcima, ali i svima koji se suočavaju s dehidracijom, jakim znojenjem ili...

Simptomi sunčanice kod djece: Kako ih prepoznati i šta poduzeti

Ljetne igre na suncu, duge šetnje i boravak na plaži mogu biti divni za djecu, ali i potencijalno opasni...

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...
- Google oglasi -

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Ovo morate pročitati

5 znakova koji upućuju na to da vam nedostaje proteina u organizmu

Takozvana piramida zdrave hrane je posljednjih godina počela da...

Zašto je zdravo da spavate goli

Veliki broj studija ukazuje na to da je zdravo...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas