Prirodni energetski napitak

-

Vrijeme je povrtnog i voćnog obilja, što znači da ne smijemo više imati izgovora za zdravu i raznovrsnu prehranu. Da bi započeli sezone zdrave i raznovrsne prehrane, donosimo vam potpuno prirodni recept kako da napravite vaš osobni energetski napitak.

Nakon završenog zimskog perioda, obilježenog nešto težim i kaloričnijim obrocima i izbjegavanjem fizičkih aktivnosti, te boravka u prirodi zbog preniskih temperatura, vjerojatno se osjećate pomalo tromo i bez energije.

- Google oglasi -

Da bi povratili tu izgubljenu energiju oprobajte ovaj čudotvorni proljetni napitak od povrća nakrcan željezom i vitaminima A, C i B kompleksa koji pomaže da napuniti našu energetsku bateriju do maksimuma.

Za energetski proljetni napitak potrebno vam je: 1 mrkva, 1 oguljeni krastavac, 1 crvena paprika, 1 rajčica, 10 dkg špinata, 1 stabljika celera, pola češnja češnjaka i sok od polovice limuna.

Postupak za izradu ovog ukusnog vitaminskog napitka: Sve sastojke ubacite u blender, izmiješajte i po želji ubacite kockice leda.

Uživajte u zdravlju!

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Prirodni eliksir ljepote i zdravlja – Za šta je dobro koristiti kantarionovo ulje

Kantarion ili gospina trava je biljka koja ima mnoga ljekovita svojstva, bere se u maju i junu u vrijeme...
- Google oglasi -

Proljetna alergija, borba s peludom i oslobađanje od neugodnih simptoma

Za neke je proljeće izvor radosti i dobrog raspoloženja, a za druge je sezona muke i patnje. Naime, sve...

Rosopas (Chelidonium majus)

Rosopas (Chelidonium majus) u narodu poznata još kao “rusa” ili “zmijino mlijeko”, dolazi iz porodice Makovki (Papaveraceae). Ime rodu...

Ovo morate pročitati

Ukusni su i hranjivi! Kako sir može poboljšati vaše zdravlje

Sir, kao izuzetno hranljiv i raznovrstan mliječni proizvod bogat...

Naučnici razvili test koji otkriva ćelije raka prije pojave simptoma

Jednostavan test krvi može otkriti ćelije raka mnogo ranije...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas