ZdravljeSavjetiProvjerite sami kako radi vaša štitna žlijezda uz pomoć...

Provjerite sami kako radi vaša štitna žlijezda uz pomoć toplomjera

-

stitnjačaDr Barnes je prije 50 godina otkrio da je temperatura tijela odličan pokazatelj rada štitne žlijezde, pogotovo temperatura koja se mjeri ujutro, odmah nakon buđenja…

Kako se izvodi Barnsov test

Uveče pripremite toplomjer tako što ćete ga otresti, da tempetaura koju pokazuje bude ispod 35 stepeni. Ujutro, čim se probudite stavite toplomjer ispod pazuha, pripazite da između toplomjera i kože nema odjeće.

- Google oglasi -

Toplomjer treba da držite 10 minuta, koje možete iskoristiti da još malo odrjemate. Nakon 10 minuta,odmah očitajte rezultat i zapišite ga. To je jutarnja bazalna temperatura i normalno se kreće od 36,5 i 36,8 stepeni.

Rezultati testa:

Ako je vaša temeratura između 36,5 i 36,8 vaša štitna žlijezda radi normalno, međutim ako je vaša temperatura niža od 36,5 stepeni onda se radi o smanjenoj funkciji štitne žlijezde.

Simptomi smanjenje funkcije ili hipotireoidizma su: gubitak energije, umor, gubitak kose, suha koža, glavobolja, hronične infekcije, loša koncentracija…

Ako je temperatura veća od 36,8, radi se o ubrzanom radu ili hipertireoidizmu. Simptomi hipertireoidizma su nervoza, gubljenje težine, topla i vlažna koža, ubrzan rad srca…

- Google oglasi -

Da bi test bio što tačniji potrebno je ponoviti ga najmanje 3 dana za redom. Ako utvrdite da je temperatura vašeg tijela iznad opsega normalnih vrijednosti, obratite se ljekaru koji će vam pomoći da uspostavite normalnu funkciju štitne žlijezde.

- Google oglasi -

1 komentar

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

2 minute “čuda”- Zbog čega biste ovu tačku na stopalu trebali masirati?

Na našem stopalu nalazi se jedna tačka koja može uvelike utjecati na rad organizma i na to kako se...

Dubčac je stari omiljeni lijek protiv svih bolesti organa za varenje

Postoji nekoliko vrsta biljaka istoga naziva. Sve su jako srodne. Raste kao polu grm s razgranatom stabljikom. Ima uske...

Evo kako da se zaštitite i otjerate komarce

Uvijek kada otopli i kada smo spremni za sve ljetne planove, stvar moraju da pokvare komarci koji nas salijeću...

Pomoću ovog minerala riješite sve ženske probleme!

Vjerovatno ne razmišljate o tome, koliko ovog minerala inače unosite dnevno, ili sedmično. Magnezij može da preporodi vas i...
- Google oglasi -

Debljate se, a ne jedete puno? Obavezno provjerite štitnjaču!

Kod usporenog rada štitnjače ljudi često posežu za hranom koja je brzi i visokokalorični izvor energije, ali nakon takvog...

5 razloga da već danas pojedete šaku borovnica

Borovnice se po svojim nutritivnim svojstvima često uspoređuju s goji i acai bobicama. Ipak, često su nam borovnice dostupnije...

Ovo morate pročitati

7 pravila zdravog života uz koje će te izbjeći RAK

Fizička aktivnost, održavanje niske tjelesne težine i niske razine...

9 zalogaja od kojih kilogrami sami bježe

Vječna boljka s kojom se suočavamo prilikom neredovitih i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas