Ružmarin biljka za tegobe glave i živaca

-

Ružmarin (Rosmarinus officinalis) još je jedna ljekovita biljka koja se odavno upotrebljava za “prašenje” pamćenja. Grci i Rimljani pripremali su od njegovih cvjetova parfimiranu vodu i udisali je da bi “uništili bolest u duhu i spriječili njezin loš utjecaj na pamćenje”. Doktor James piše: “Ružmarin je vrlo korisna biljka za tegobe glave i živaca… On jača vid i pamćenje.”

Nekoć su u francuskim bolnicama upotrebljavali tu biljku za dezinfekciju soba i sprečavanje širenja infekcija. Što je još zanimljivije, danas je ekstrakt ružmarina jedan od aktivnih sastojaka dva moderna germicida. Ružmarin je biljka koja predstavlja vjernost, ljubav i besmrtnost, a u jednom razdoblju se smatralo da jača srce, kao i pamćenje.

- Google oglasi -

Posebnu pažnju zaslužuje ne samo zbog svog aromatičnog mirisa te intenzivnog oporog okusa, nego i zbog brojnih zdravstvenih dobrobiti za fizičko i mentalno zdravlje.

Ružmarin biljka

Moderna uporaba
Danas se i dalje smatra sredstvom protiv mentalnog umora i zaboravljanja. Čaj od ružmarina stekao je popularnost među poslovnim ljudima i umornim studentima, koji ga smatraju osvježavajućim i dobrim prirodnim sredstvom za vraćanje intelektualne agilnosti.

Doktor Eric Powell informira nas da su testovi provedeni tokom dužeg razdoblja pokazali da stari izraz “ruimarin za sjećanje” nije neutemeljen. “Nema dvojbe da male doze svježeg ružmarina poboljšavaju pamćenje”, kaže on. “Poput kamilice i divljih slatkih krumpira, djelotvoran je i pri liječenju kongestivnih glavobolja (uzrokovanih sporim krvotokom) i nesanice. Sigurno je da je ta biljka povezana s mozgom.”

>>Ljekovita svojstva ružmarina su…

- Google oglasi -

Čaj od ružmarina

U šoljicu vruće vode dodajte grančicu-dvije ružmarina i ostavite nekoliko minuta. Potom procijedite i uživajte u ovom umirujućem napitku. Uzimati nekoliko puta u danu po 1 supenu kašiku ili najvise do 1 dl u danu.

Ružmarin kao lijek je najbolje iskoristiv za naše tijelo upravo onda kada se od njega radi čaj. Listovi ružmarina bogati su beta karotenom/Vitamin A, vitaminima B1, B2, B3, B6 te B12, biotinom te vitaminom C, D, E i K.

Čaj od ružmarina za cirkulaciju
Ako imate problema s krvnim tlakom i cirkulacijom, možete pokušati regulirati tegobe ružmarinom. Jedna šoljica čaja od ružmarina dnevno je dovoljna kako biste mogli već nakon mjesec dana osjetiti olakšanje.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Blagodati Tikvica: Kako ovo povrće podržava Vaše Zdravlje

Tikvica je popularno povrće koje se koristi u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ima niz zdravstvenih koristi zbog svog nutritivnog...

Namirnica koja smanjuje apetit i doprinosi za zdravlje

Grčki jogurt se pravi od kravljeg mlijeka koje se procijedi kako bi se uklonila sirutka, što rezultira gušćom konzistencijom...

Koje su koristi koprive za zdravlje?

Kopriva je samonikla biljka sa izuzetnim zdravstvenim vrijednostima. Kopriva ima vrlo dugu povijest u narodnoj medicini, stoga nije ni...

Majčina dušica (Thymus serpyllum)

Majčina dušica (Thymus serpyllum L.) u narodu poznata još kao "babina dušica" ili "materinka" je trajna biljka iz porodice...
- Google oglasi -

Maslačak (Taraxacum officinale)

Maslačak (Taraxacum officinale) je trajna zeljasta biljka iz porodice glavočika (Asteraceae), s vrlo razvijenim korijenom iz kojega raste rozeta...

Vitiligo: vrste, simptomi, uzroci i liječenje

Bolest se može javiti u bilo kojoj životnoj dobi, u svim rasama i u oba spola. Vitiligo je stanje...

Ovo morate pročitati

Zašto je malina dobra za vaše zdravlje

U malinama najviše uživamo zbog jedinstvenog okusa, no to...

Akne na koži su česta pojava, a ove namirnice ih uzrokuju

Akne, prištići, bubuljice pogađaju gotovo sve pubertetlije, ali i...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

deneme bonusu veren siteler
deneme bonusu veren siteler