Sjemenke klinčića ili anisa pomažu u borbi protiv lošeg zadaha

Halitoza, medicinski naziv za bolest koja ruši samopouzdanje i udaljava od prijatelja, kriva je za kronični zadah, kojeg ljudi najčešće uopće nisu svjesni. Čovjek se privikne na miris svog tijela, ali jednostavan test otkrit će patite li od zadaha.

Debljim koncem očistite zadnje zube, ostavite minutu do dva da se osuši i zatim pomirišite. Možete upotrijebiti i komadić gaze, kojom prebrišite jezik nekoliko puta – neprijatan miris će otkriti je li riječ o halitozi. Kroničan zadah neće otjerati pasta za zube ili žvakaća jer ga uzrokuju bakterije na jeziku i ustima. Halitoza može biti i znak bolesti, kao što su dijabetes ili upale sinusa. Liječnik će provjeriti je li uzrok u tegobama želuca, jetara, bubrega ili emfizema pluća, koji je posljedica kroničnog bronhitisa ili astme, a karakterizira ga otežano disanje.

Sjemenke klinčića, komorača ili anisa mogu poboljšati dah: žvačite ih nakon jela. Pivo, vino i viski potiču stvaranje neugodnog mirisa, pa ih je najbolje izbjegavati, a pomoći će i vodica za ispiranje usta iz kućne apoteke od kadulje i nevena. Čak se i u kavi skrivaju sastojci koji su dobri u borbi protiv lošeg daha. Da kava sadrži antibakterijska svojstva koji su odlični u borbi protiv zadaha, potvrdili su i znanstvenici. Iako se vjerovalo da je upravo kava kriva za loš dah, pokazalo se da ona sama izaziva čak i lijep miris.