U starom vijeku korijen bijelog sljeza bio je veoma cijenjen lijek. Sljez je jedno od najčešćih biljnih sredstava koje se koristi za kašalj i koji olakšava iskašljavanje. Čaj od bijelog sljeza povoljno djeluje kod kašlja, bronhitisa i plućnog katara. Preporučuje se kao lijek kod bronhalne astme i početne tuberkuloze pluća, kod katara u mokraćnom mjehuru, bolnog mokrenja ili teškoga zadržavanja mokraće.
Ljekoviti dijelovi biljke su korijen, listovi i cvjetovi, a najčešće korišteni dijelovi sljeza u medicini su korijen i list. Listovi se beru tek kad biljka procvjeta, a korijen se vadi u rano proljeće ili u jesen. Korijen se iskopa, očisti od trulih dijelova, dijelova stabljike i sitnih korjenčića pa opere u vodi.
Ljekovite i djelotvorne tvari u sljezu su sluz, škrob, šećer, pektin, tanin, masno ulje, mineralne soli itd. Zahvaljujući takvom kemijskom sastavu biljke, sljez nalazi primjenu kod različitih tegoba dišnog, probavnog i mokraćnog sistema.
Sljez za kašalj
Dobro je poznato da je bijeli sljez lijek za kašalj ali je također koristan u liječenju bolesti cijelog probavnog trakta, a posebno upale debelog crijeva (colitisa), proljeva, srdobolje, povraćanja s proljevom kod dojenčadi i dr.
Pomiješan s drugim ljekovitim biljkama koristi se u liječenju drugih bolesti.
Danas se još rijetko upotrebljava čaj od bijelog sljeza. On je uglavnom samo dodatak čajevima protiv kašlja, a njegovo djelovanje povećava sluz koja čini zaštitni sloj. Za bijeli sljez je karakteristično da djeluje smirujuće pri akutnim upalama želučane sluznice, u mješavini sa kamilicom.
Dobar je i pri kroničnom kataru ždrijela kada suha sluznica uzrokuje često kašljucanje. Djelotvoran je i kod upornog kroničnog katara kod pušača.
Čaj od lista bijelog sljeza priprema se tako da se 1 velika kašika sljezova lišća prelije s 2-3 dl ključale vode, zatim se to poklopi i nakon 10 minuta procijedi. Pije se u gutljajima.
Čaj od sljeza se priprema i pije drukčije nego ostali čajevi, jer se pogrešnom pripremom gubi njegova ljekovitost. Pravilan način pripreme ovog čaja je sljedeći: 2 kašike korijena bijelog sljeza preliti s 2,5 dl mlake ili hladne vode te ostaviti barem 1 sat, idealno je 2 sata, da bi se stvorilo dovoljno sluzi. Nakon toga malo se zagrije (da čaj ne bi bio hladan), doda malo meda i pije tri puta na dan.
Kako izbaciti šlajm iz grla i pluća te sekret iz sinusa prirodnim putem
Dobro je 10 g suhog ili 5 g svježeg korijena kuhati 20-25 minuta u 2,5 dl mješavine od pola vode i pola vina i dodati 1 veliku kašiku meda. Piju se dnevno 1-2 šoljice, svaki sat po 1 kašika. To liječi od bolesti bubrega, žutice uzrokovane začepljenjem jetre, odnosno žučnog mjehura, bolesti slezene, upale gušterače, zanemarenih hemoroida, bolesti maternice, bijelog cvijeta u žena, a pomaže i protiv veneričnih bolesti.
Za sirup od bijelog sljeza namoči se 50 g njegova korijena 12 sati u 3 dl vode sobne temperature, zatim procijedi, doda 1 kg meda ili sirupa od maline, višnje i ribizla, te stavi na hladno mjesto, jer se brzo kvari. Zbog toga se priprema uvijek svježe i samo toliko, koliko je potrebno za jedan dan. Pije se svaka 2 sata po 1 velika kašika za iskašljavanje.
