ZdravljeŠta je tajna zdravog srca i bubrega?

Šta je tajna zdravog srca i bubrega?

-

dzogingAmerička zdravstvena asocijacija prije dvadeset godina provela je istraživanje koje je uključivalo čak 14.800 odraslih osoba kako bi se otkrilo šta je tajna zdravog srca i bubrega…

Asocijacija je danas, dvadeset godina poslije prvih ispitivanja, anketirala iste ljude, piše portal Newsmax.com.

Njima je bilo preporučeno da kontrolišu krvni pritisak, holesterol i nivo šećera u krvi, da budu na dijeti, da prestanu pušiti i da redovno vježbaju. Na kraju istraživanja trebalo je zaključiti koliko su oni poštovali ta ključna pravila.

Istraživanjem je utvrđeno da su osobe koje nisu činile preporučeno najčešće imale problema sa bubrezima. Svega 6,5 posto ispitanika je potpuno slijedilo preporuke i oni nisu imali većih zdravstvenih problema.

- Google oglasi -

“Istraživanje je pokazalo da ljudi koji vode računa o ishrani i poštuju ostale preporuke ljekara, imaju manji rizik od bolesti bubrega. Ove preporuke za kardiovaskularno zdravlje mnogo koriste ljudima kako bi djelovali preventivno i spriječili pojavu bolesti”, rekla je Casey Rebholz, voditeljica istraživanja.

Izvor: Klix.ba

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,083SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Alergijska upala sluznice nosa zbog koncetracije polena

Alergijska upala sluznice nosa predstavlja i globalni zdravstveni problem jer značajno remeti kvalitetu života bolesnika. Pod ovim se oboljenjem...

Osnovne pilates vježbe za ravan stomak

Pilates je apsolutni hit u svijetu. Otkad ga je prije 80 godina izumio gimnastičar Joseph H. pilates, žene su...

Nedovoljno poznata ljekovita biljka smrdljiva kopriva

Smrdljiva je kopriva dobra ljekovita biljka koja se ne spominje u knjigama, pa je poznata tek rijetkima. U srednjem...

Gljivice između prstiju spriječite pravilnom higijenom stopala

Atletsko stopalo je jako neugodno gljivično oboljenje stopala. Pored toga što napadju nokte i tabane, najčešće su gljivice između...
- Google oglasi -

Srčanik ili žuta sirištara lijek za želučane i crijevne tegobe

Prvi podaci o upotrebi žute sirištare potiču iz 2. st. pr. K. Ilirski kralj Gencije preporučivao ju je kao...

Zašto je jedna jabuka na dan prirodni lijek bez konkurencije?

Nova otkrića potvrđuju nutritivne i zdravstvene vrijednosti jabuke koje su možda i najbolje opisane u poslovici raširenoj po cijelom...

Ovo morate pročitati

Lišće maline za vitku liniju

Čaj od lista maline poznat je po svome ljekovitom djelovanju, a...

Svinjska mast kao lijek za pojačano bijelo pranje i upalu sluznice

Pojačano bijelo pranje je veoma neugodna pojava kod žena....
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas