ZdravljeSavjeti7 malih tajni šta sve može limuna da uradi

7 malih tajni šta sve može limuna da uradi

-

Da je limun bogat vitaminom C, da jača naš imunitet i pomaže nam kod prehlade i gripe, to već svi odavno znamo. Međutim, postoji 7 malih tajni šta sve može limun da uradi koje zasigurno niste znali. Bilo da ga koristimo u limunadi, čaju, sokovima i kolačima, limun je zaista daleko ispred svakog voća.

Povoljno djeluje na rad jetre, crijeva, želuca. Ako redovno konzumirate limun, možete spriječiti bolesti poput laringitisa, bronhitisa, gripe, prehlade, artritisa, visokog krvnog pritiska, bakterijskih infekcija, bubrežnih i žučnih kamenaca.

Šta sve može limun

- Google oglasi -

Uklonite akne

Limun sadrži kiselinu, koja pomaže u uklanjanju akni. Naime, vitamin C iz limuna bori se protiv svih poznatih bakterija koje izazivaju akne. Isprobajte jednostavan savjet: prije spavanja na aknu, koja je pod upalom, nanesite malo svježeg soka od limuna, a ujutro dobro isperete toplom vodom.  Akne će zasigurno biti manje vidljive.

Zaboravite nervozu

Istraživanja su pokazala da limun ima umirujući efekt, te pomaže u smanjenju nervoze, umora i napetosti. Također, inhalacija aromatičnih ulja sa limunom poboljšava koncentraciju i pažnju. Zbog toga neka bar vaš osvježivač zraka bude miris limuna.

- Google oglasi -

Izliječite žulj

Tople obloge od limuna, flasterom ili zavojem, pričvrstite u predjelu žulja i ostavite da djeluje preko noći. Ujutro očekujte iznenađenje.

Riješite se umora

C vitamin dokazano efikasno djeluje na umor, povećavajući naš imunitet i sprečavajući izloženost mnogim zaraznim bolestima. Također, par kapi limuna u vodi koju pijemo, učinkovitije će utažiti našu žeđ, učiniti nas svježijim i spremnijim za svakodnevne aktivnosti koje obavljamo.

Za svjež dah

Limun pomaže da nakon začinjen hrane, cigareta ili alkohola zadržimo svjež dah. Dovoljno je da u čašu tople vode stavimo nekoliko kapi limuna i isperoma usta. Svjež dah je ponovno tu.

Izvadite žaoku

Ako nakon uboda pčele ili nekog drugog insekta, primjetite da vam je žaoka još u koži, limun će pomoći. Par kapi limunovog ulja pomješajte sa kašikom meda i nanesite na predio uboda, koji će se nakon par minuta omekšati a vi ćete žaoku moći izvaditi u cijelosti.

Limun za mršavljenje

Ubrzajte metabolizam tako što ćete nakon svakog obroka popiti čašu mlake vode u kojoj je iscijeđen jedan limun. S obzirom da je ovo osnova mnogih uspješnih dijeta, vrijedi pokušati.

Limun uklanja bradavice

Istucate tri tablete vitamina C zatim dobiveni prah pomiješate sa limunovim sokom tako da dobijete gustu pastu. Time premažite bradavice, nastojeći da smjesa ne dospije na okolnu kožu, pa preko stavite flaster. Kiselina iz vitamina i limuna učini će da bradavica poslije izvjesnog vremena nestane, odnosno otpadne.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Prednosti rižine vode: 8 razloga zašto nikada ne biste trebali baciti rižinu vodu

Rižinu vodu često odbacujemo jer nismo upoznati s višestrukim dobrobitima koje ona pruža. Da, rižina voda je bogata hranjivim...

Čičak biljka – Korov koji čuva vaše zdravlje

Čičak je dvogodišnja biljka koja ima dugačak i sivo-smeđi i vretenasti korijen. U prvoj godini pojavljuju se veliki prizemni...

7 iznenađujućih zdravstvenih prednosti ananasa

Ananas (Ananas comosus) potječe iz Južne Amerike, gdje se uzgaja već nekoliko stoljeća, vrlo je ukusno voće koje posjeduje...

Top 7 zapanjujućih prednosti mlijeka sa češnjakom

Tradicionalna metoda liječenja tj. Ayurveda je oduvijek bila najsigurniji način liječenja svake bolesti. Iako danas mnogi ljudi preferiraju alopatske...
- Google oglasi -

Liječenje išijasa – Obloge za išijas – Vježbe za išijas

Išijas je naziv za bol uzrokovanu iritacijom išijadičnog živca. Sve što iritira ovaj živac može uzrokovati bol, u rasponu...

Strah i trepet za holesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu

Orašasti plodovi sve češće se nalaze na popisu zdravih namirnica. Orašasti plodovi su nutritivno bogata namirnica, koja sadrži većinu...

Ovo morate pročitati

Kako izliječiti prehladu za jedan dan! Najefikasnije rješenje

Prehlada i gripa spadaju u najčešća oboljenja respiratornog trakta,...

5 glavnih naprijatelja zdravlja

S obzirom na to da se nastanak velikog broja...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas