Zdravlje2 minute "čuda"- Zbog čega biste ovu tačku na...

2 minute “čuda”- Zbog čega biste ovu tačku na stopalu trebali masirati?

-

Na našem stopalu nalazi se jedna tačka koja može uvelike utjecati na rad organizma i na to kako se osjećamo. Saznajte zbog čega biste svaki dan trebali masirati tačku koja se nalazi između nožnog palca i prsta do nožnog palca. U nastavku teksta pogledajte sve važne tačke na stopalu koje imaju veoma pozitivan utjecaj na važe zdravlje.

Prema tradicionalnoj kineskoj vještini, akupresuri na našem tijelu nalaze se brojne tačke čije masiranje pomaže u boljem radu funkcioniranju organizma te da se općenito bolje osjećamo.

- Google oglasi -

Jedna od tih magičnih tačaka nalazi se između nožnog palca i prsta do nožnog palca, zvana Tai Chong, koju je preporučljivo svaki dan pritiskati ili masirati u malim krugovima oko 2 minute (možete i 3, 4 puta dnevno).

Akupresura stopala

Kako biste tačno odredili gdje se ta tačka nalazi, stavite prst po duljini ispod palca i prsta do palca i ispod prsta nalazi se ta tačka. Tačka bi na dodir trebala biti relativno mekana.

tačke na stopalu

Pritiskanje ove tačke na stopalu potaknut će bolji protok životne energije, u kineskoj drevnoj medicini zvane chi, te će pomoći kod slijedećih zdravstvenih tegoba:

  • glavobolje i vrtoglavice
  • zamagljenog vida, crvenih, natečenih i bolnih očiju
  • mučnine, povraćanja, zatvora i proljeva
  • ljutnje, razdražljivosti, nesanice i tjeskobe

Ova tačka na stopalu naziva se LIV 3 (liver 3) i to je tačka meridijana jetre. Osim već nabrojanih simptoma i tegoba koje masiranje ove tačke uklanja, ona će pomoći i kod problema kao što su palpitacija (osjećaj preskakanja srca), gorkog okusa u ustima, regulisanje menstrualnog ciklusa i boli u lumbalnom djelu leđa.

- Google oglasi -

Prema japanskom tumačenju, svaki prst označava jedan dio tijela, odnosno organ, psihičko stanje i fizičke simptome. Pritiskom na svaki prst možete izbalansirati tijelo i riješiti se određenih tegoba.

Tačke na stopalu

Donosimo vam 28 tačaka na stopalima koje doprinose napretku cijelog organizma:

tačke na stopalu
  1. Stimulira rad mozga, pamćenje i usredotočenost
  2. Olakšava tegobe kod začepljenog nosa
  3. Ublažava bolove u mišićima
  4. Obnavlja umorne oči
  5. Poboljšava sluh
  6. Snižava krvni tlak
  7. Prevencija bolesti nosa
  8. Prevencija bronhitisa
tačke na stopalima
  1. Normalizira otkucaje srca
  2. Normalizira razinu hormona u tijelu
  3. Uklanja probavne tegobe
  4. Olakšava izbacivanje suvišne tekućine iz tijela
  5. Pomaže boljoj apsorpciji vitamina
  6. Za bolju apsorpciju proteina
akupresura stopala
  1. Uklanja grčeve u trbuhu
  2. Prevencija urolitijaze (stvaranje kamenaca u mokraćnom sustavu)
  3. Protiv nesanice i za bolju kvalitetu spavanja
  4. Za smanjivanje opterećenja na kičmi
  5. Pomaže u smanjivanju apetita
  6. Za kontrolu metabolizma i pomlađivanje organizma
masaža stopala
  1. Za ublažavanje stresa i opuštanje
  2. Daje energiju i pomaže kod kroničnog umora
  3. Stimulira metabolizam kako bi se hrana bolje apsorbirala
  4. Pomaže tijelu u izbacivanju toksina
  5. Smanjuje bol u donjem dijelu leđa
  6. Pomaže kod bolova u koljenima
refleksologija stopala
  1. Djeluje na živčani sustav i pomaže u oslobađanju od stresa
  2. Jača imunitet i smanjuje rizik od bolesti
- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,071SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga sječete, ali kako koji luk utječe na naše zdravlje pročitajte...

Jezik – Tako malen organ, a ipak tako velik i snažan – Koje su bolesti jezika?

Kao i svaki organ, tako je i jezik čudo prirode koje pobuđuje veliku pažnju… Zbog svojstvenog rasporeda i sastava mišića,...

Kakav učinak na zdravlje imaju ove sjemenke

Sjemenke su prave riznice hranjivih tvari koje su zaista korisne za cjelokupno zdravlje. Sjemenke lana, bundave, suncokreta i susama...

Ovo niste znali – Žvakaće gume imaju štetne posljedice za zdravlje

Žvakaće gume mogu osvježiti dah ili smanjiti stres, one mogu imati pozitivan i negativan učinak na vaše zdravlje. Dok...
- Google oglasi -

Čaj od nane najbolje diže organizam na noge

Ovaj napitak istovremeno gasi žeđ, osvježava i jača želudac i crijeva. Čaj od nane ili mente najbolji je saveznik...

Riješite se proširenih i bolnih vena uz čudotvorni narodni lijek – Recept

Proširene vene žene su nekad rješavale smjesom koju su napravile same. Jednostavna je za izradu i jeftina, a sastojci...

Ovo morate pročitati

4 ljekovite biljke koje pomažu u borbi protiv anksioznosti

Anksiozni poremećaji izazivaju psihičku napetost, tjeskobu, zabrinutost, uzrujanost i...

Spriječite isušivanje kože u hladnim danima malom promjenom u ishrani

Navike u svakodnevnoj ishrani svakako utiču na izgled. Vjerovatno...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas