Tag:ishrana

Savjeti za zdraviji doručak

Da je doručak najvažniji obrok, zasigurno ste već dosta puta čuli, ali mi ćemo to ipak ponoviti zbog toga što je taj obrok zaista...

Hrana i namirnice koje su nepoželjna tokom trudnoće

Sve što za vrijeme trudnoće pojedete, popijete ili udahnete, prolazeći kroz vaš krvotok, dolazi i do bebe u utrobi. Dakle, sve je na vama,...

Agrumi su idealni za zimu

Bogati vitaminom C, citrusi se konzumiraju u velikim količinama jer su dobar izvor energije i vitalnosti. Ali njihova blagotvornost se ne zaustavlja na tome: sastojci...

Možete mršaviti uz sir

Razne vrste sireva se često izbacuje iz jelovnika, međutim upravo bi ta namirnica mogla biti ključ uspješne dijete i vitke figure iz snova. Sir je...

8 načina da uživate u hrani

Kilogrami, kilogrami – tako ih je lako dobiti, ali teško izgubiti. Sve žene u nekoj fazi života počnu razmišljati o tome kako da skinu nekoliko...

Zašto rigorozne dijete ne uspijevaju?

Našli ste dijetu koja obećava da ćete pridržavajući se striktnih pravila izgubiti sigurno 2 do 3 kilograma sedmično. U slučaju da izdržite. Donosimo glavne razloge...

Dobra hrana za um i raspoloženje

Poznato je kako hrana ima veliki uticaj na opšte zdravstveno stanje našeg organizma, ali jesmo li razmišljali kako se upravo u prehrani kriju prijatelji,...

O vrijednosti mlijeka i mliječnih proizvoda

Pored različitih stavova nutricionista o vrijednosti mlijeka i mliječnih proizvoda, nema sumnje da su to namirinice bogate bjelančevinama, mineralima i vitaminima i veoma zastupljene...

Latest news

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i užitka u obrocima. Ključno je znati šta smiju jesti dijabetičari,...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za jačanje imuniteta, borbu protiv bakterija i očuvanje općeg zdravlja, a...

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali vrlo važnom navikom za očuvanje zdravlja. Posebno se ističe topla...

Must read

Šta smiju jesti dijabetičari – potpuni vodič za pravilnu prehranu

Dijabetes ne znači da se morate odreći hrane i...

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za...