type here...

Tag:napetost

Zdravlje

Znate li zašto se uvijek razbolite kad ste pod stresom?

Da li ste svjesni kako stres utječe na vaše zdravlje? Jeste li ikad primijetili da u trenucima kad ste pod stresom često i obolite?...
Narodni Lijek -
Savjeti

Riješite se stresa za samo pet minuta uz ove sjajne savjete

U stresnim momentima bilo bi sjajno kada biste mogli da poslušate neki od savjeta koje ste vjerovatno čuli mnogo puta. Uzmite popodne slobodno, izađite...
Narodni Lijek -
Čajevi

Čaj koji zasigurno uklanja stres!

Zbog pozitivnog djelovanja na zdravlje, đumbir je čest sastojak raznih jela i napitaka. Stručnjaci preporučuju da se čaj od korijena đumbira, koji obiluje brojnim...
Narodni Lijek -
Mentalno zdravlje

8 najopasnijih posljedica stresa

Što je stres?Napetost ili stres predstavlja svaku reakciju organizma na fizički, mentalni ili emocionalni podražaj bilo da se radi o ugodnom ili neugodnom opterećenju....
Narodni Lijek -
Alternativna medicina

4 prirodna sredstva koja brzo i lako smanjuju znojenje

Znojenje je prirodni pokušaj tijela da spusti njegovu temperaturu. I dok fizički napor kao i boravak u toplom prostoru uzrokuju pojačano znojenje situacije poput...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Masirajte se sami

Osjećate da vas je stres preplavio? Oslobodite se napetosti uz nekoliko jednostavnih pokreta. Kako da se masirate Ukočena ramena - prekrstite ruke na grudima, pa stavite...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Riješite se napetosti i stresa za 10 minuta

Ne treba imati novca za skupe wellness centre niti vremena za masažu i duge, opuštajuće kupke jer stresa se možete lako riješiti i za...
Narodni Lijek -
Zdravlje

Hranom pobijedite napetost i riješite se nervoze

Lijekovi protiv napetosti, nervoze, nadutosti ili PMS-a nalaze se u vašem hladnjaku. Jogurt je bogat kalcijumom i vitaminom D koji mogu spriječiti PMS. Naučnici sa...
Narodni Lijek -

Latest news

Zdravlje

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Advertisement -spot_imgspot_img
Zdravlje

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
Zdravlje

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Must read

Zdravlje

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića,...
Zdravlje

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...

Izbor autora

Zanimljivo

Kategorije

O nama

Narodni lijek je magazin namijenjen za ljubitelje alternativne medicine, ljekovitog bilja i liječenju prirodnim lijekovima...

Zaprati nas

© Copyright - Narodnilijek.com 2024