Tag:povrće

Pet jednostavnih savjeta kako da jedete zdravo

Nepravilna ishrana može dovesti do različitih zdravstvenih problema ali i neželjenog debljanja... Stoga je veoma važno zdravo se hraniti i unositi potrebne vitamine. Portal Mic.com...

Kuhane mrkve su zdravije od svježe mrkve

Poznato je da prilikom kuhanja povrće gubi neke od svojih dragocjenih sastojaka, jedina iznimka je mrkva. Nutricionisti su otkrili da je u kuhane mrkve količina...

5 trikova s kojima ćete preko noći izgledati mršavije

Koliko vam se puta dogodilo da nakon nekog vremena posegnete za omiljenim trapericama i jedva ih zakopčate? Ne brinite, niste se ekspresno udebljali već...

Kolika je zapravo jedna porcija voća ili povrća

Nutricionisti nam savjetuju minimalno pet porcija povrća i voća dnevno. Koliko je to, zapravo? Pet tanjura, pet zdjela ili nešto sasvim treće Iako većina nas...

Namirnice u kojima možete uživati bez straha od viška kalorija

Mjeseci su u kojima vladaju okusi ukusnog sezonskog voća i povrća koji ne samo da su bogati vlaknima, kalijem i vitaminima već imaju i...

Kako da se riješite modrica?

Malo tko je znao da se modrica možete riješiti uz pomoć voća i povrća. Ovom prilikom vam donosimo neke trikove kako da se riješite...

Četiri zdrave namirnice ovog mjeseca su…

Nakon siromašnog izbora voća i povrća u zimskim mjesecima, placevi su svakim danom sve šareniji, a izbor zdravih i ukusnih namirnica je sve raznovrsniji....

Krumpir je jako zdrava namirnica

Danas je krumpir na glasu kao loš i ne baš toliko zdrava namirnica. Ipak, treba znati da se ovdje radi o jako zdravom i...

Latest news

Čaj od kamilice pomaže kod želučanih smetnji, grčeva, proljeva, nesanice…

U ljekovitost kamilice svako od nas se zasigurno uvjerio bezbroj puta. Bilo da nas boli stomak, imamo...
- Advertisement -

Nevjerovatna ljekovita svojstva kurkume

Ljekovita svojstva kurkume su priznata od strane kineske i ayurvedske medicine više stotina godina. Kurkuma je sastojak...

Pasiflora umiruje napetost živaca, prirodna pomoć kod stresa

Pasiflora je biljka čiji pripravci mogu pomoći kod opuštanja i relaksacije. Okus ploda pasiflore je kiselkast, a miris...

Must read

Nevjerovatna ljekovita svojstva kurkume

Ljekovita svojstva kurkume su priznata od strane...