Tag:probava

10 zapanjujućih prednosti naranče za zdrav život

Brojne su zdravstvene dobrobiti naranče. Prepune su hranjivih tvari i vitamina te sadrže beta-karoten, kalij, magnezij i dijetalna vlakna. Nadalje, naranče alkaliziraju i detoksificiraju,...

Da li znate zašto je kuhana mrkva zdravija od svježe mrkve

Poznato je da prilikom kuhanja povrće gubi neke od svojih dragocjenih sastojaka, a jedina iznimka je mrkva. Malo ljudi shvaća da je kuhana mrkva...

10 najboljih namirnica za bolje zdravlje crijeva

Tanko i debelo crijevo su najvažniji organi imunološkog sistema jer se čak 80 % zaštite organizma odvija u njima, a naročito u debelom crijevu....

Lovorov list kao lijek nudi širok raspon pogodnosti za vaše zdravlje

Lovorov list je bogat antioksidansima, mineralima i vlaknima, što mu daje sposobnost promicanja cjelokupnog zdravlja. Nadopunjuje okus hrane u sporo kuhanim obrocima poput juha,...

Kesten super hrana ukusna i zdrava

Uskoro počinje sezona kestenja, a svi ljubitelji ove namirnice tačno znaju gdje mogu da nađu svoje omiljene ulične prodavače kestenja. Ne samo da su...

Liječenje grožđem se preporučuje kod mnogih oboljenja i najbolji je prijatelj vašeg zdravlja

Primjenjuje se, kao i liječenje jabukama, u kratkom vremenskom periodu, najčešće dva do tri dana, a u slučaju malignih oboljenja liječenje grožđem traje između...

Jedite ga što više – Za šta je kukuruz koristan i dobar za vaše zdravlje

Za vrijeme kuhanja ili pečenja kukuruza oslobađaju se molekuli koji štite organizam od štetnog uticaja slobodnih radikala. To povećava antioksidativnu moć kukuruza. Kukuruz možemo...

7 iznenađujućih saznanja za šta je dobar patlidžan

Patlidžan, također poznat kao balancana, je jednogodišnja vrsta biljke iz roda Solanum i koriste se u mnogim jelima širom svijeta. Iako se često smatraju...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...