Tag:stres

Crni čaj pomaže bržem oporavku od stresa

Prema istraživanju s University College London, crni čaj smanjuje nivo stresnog hormona kortizola. Istraživanje je sprovedeno na 75 muških dobrovoljaca, nepušača s redovnom navikom pijenja...

Glavni neprijatelji srca stres i uznemirenost

Stres i uznemirenost su ključni faktori koji utječu na pojavu kardiovaskularnih bolesti, navodi se najnovijoj studiji američkih kardiologa. Ljudi koji smanje nivo stresa i...

Biljke u kući

Brojna istraživanja pokazala su da biljke smanjuju stres, iscrpljenost i pojavu bolesti. Školarci se lakše koncentrišu u učionicama ukrašenim biljem, a cvijeće u vazama može...

Vitaminima i smijehom protiv stresa

Stres je sastavni dio života, a pojedinac ga proživljava u raznim oblicima i drugačijim intenzitetom u zavisnosti da li je na poslu, u kući,...

Spasite kožu od stresa

Stres može izazvati više negativnih reakcija na koži, neke od njih su: svrab i osip, akne, dermatitis, ekcem, bore, suha i opuštena koža, kao...

Akne

Akne su kao što svi znamo kožna bolest kojom su zaraženi milioni ljudi širom svijeta, kako mladi tako i stari. One izazivaju veoma neugodne...

Stres na poslu diže pritisak

Tim naučnika kanadskog Univerziteta Laval u Kvebeku pratio je sedam godina 6.719 radnika i ustanovio da kronični stres može dovesti do povišenog krvnog pritiska....

Latest news

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Fibromialgija simptomi: bol u tijelu, umor, bolne točke i krvna slika

Fibromialgija je hronično stanje, a simptomi uključuju dugotrajnu bol u mišićima i zglobovima, hronični umor te povećanu osjetljivost tijela...

Must read

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja...