Tag:stres

Ovo je pravilna i zdrava hrana koja se definitivno najbolje bori protiv stresa!

Stalno ste pod pritiskom? Ponekad imate osjećaj da vas hrana koju unosite čini još više umornima? Istina je da neke namirnice sadrže sastojke koji...

Masaža stopala ima pozitivan uticaj na zdravlje – evo koje su to tačke

Refleksologija stopala je masaža pojedinih dijelova stopala s ciljem izravnog utjecaja na zdravlje organa u tijelu. Refleksologija je jedan od načina borbe sa fizičkim...

Riješite se stresa za samo pet minuta uz ove sjajne savjete

U stresnim momentima bilo bi sjajno kada biste mogli da poslušate neki od savjeta koje ste vjerovatno čuli mnogo puta. Uzmite popodne slobodno, izađite...

Čaj koji zasigurno uklanja stres!

Zbog pozitivnog djelovanja na zdravlje, đumbir je čest sastojak raznih jela i napitaka. Stručnjaci preporučuju da se čaj od korijena đumbira, koji obiluje brojnim...

U 30 sekundi riješite se glavobolje i stresa

Akupresura (lat. acus - igla i pressura - pritisak) je umijeće liječenja pritiskanjem na pojedine tačke i mjesta tijela. Tokom tretmana, vrši se fizički...

8 najopasnijih posljedica stresa

Što je stres?Napetost ili stres predstavlja svaku reakciju organizma na fizički, mentalni ili emocionalni podražaj bilo da se radi o ugodnom ili neugodnom opterećenju....

Zašto je dinja zdrava – 10 sjajnih razloga da jedete dinju

Dinja (lat. Cucumis melo) je jednogodišnja biljka koja se ubraja u porodicu tikvovke. Naziva se još dina, melon, pekun, pipun i pepun. Uzgaja se...

Ublažite depresiju hranom: namirnice koje pomažu, i koje treba izbjegavati

Depresija se manifestuje gubitkom interesa, učestalim i značajnim promjenama raspoloženja, gubitkom snage i energije te osjećajem anksioznosti. Često u takvim stanjima posežemo za kaloričnom...

Latest news

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako su bubrezi izuzetno važan organ koji čisti krv i izbacuje...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma. Ako se osjećate umorno, blijedo ili bez energije, možda imate...

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih problema koji pogađaju i mlade i starije osobe. Ova neugodna...

Must read

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako...

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma....