Tag:zdrava hrana

Najbolja hrana za mozak – Šest pravila kojih treba da se pridržavate

Najbolja hrana za vaš mozak, naglasak treba staviti na mediteranski način prehrane koji je bogat voćem, povrćem, mahunarkama, cjelovitim žitaricama, ribom i mononezasićenim masnim...

Kako se zdravo hraniti?

Zdrava hrana je onda kada je sva hrana koja se u toku dana unosi u organizam tako kombinirana da organizam dobije sve što mu...

Najbolje fitness namirnice, pravilna prehrana je ključ uspjeha treninga

Donosimo vam listu na kojoj se nalaze najbolje fitness namirnice, koje su po mišljenju fitness stručnjaka najbolji izbor za zdravu prehranu. Avokado - Ove zdrave zelene...

Duži život uz pečenu ribu

Redovnim konzumiranjem ribe bogate omega 3 mastima može da se smanji smrtnost od kardiovaskularnih bolesti Osobe starije od 65 godina koje imaju povišen nivo omega...

Mitovi o zdravoj prehrani koji su u stvari čista glupost

S obzirom na užurbani moderan način života, nije čudo što smo zaglibili u ne baš najzdravijem načinu prehrane. Mnogi se tome nastoje oduprijeti, no postoje...

Dženi je izgubila 50 kilograma i otkriva najveću tajnu svog uspjeha

Naslušali smo se svakakvih tajni uspješnog mršavljenja, ali ova koju promovira Jenny Jahn-Hudec zasigurno je jedna od najboljih. Priča Jenny Jahn-Hudec sigurno će biti poznata...

STOP brzoj hrani!

Brza hrana je jako loša za tijelo i psihu, a pokazalo se da povećava i depresiju. Zašto onda ljudi toliko žude za njom? Prehrambena industrija...

Hrana za zdravlje i ljepotu

Kvalitetna hrana nema da bi zadovoljila samo apetit. Ona je tu i da bi odbranila organizam od kroničnih bolesti, ali i sačuvala liniju i...

Latest news

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za jačanje imuniteta, borbu protiv bakterija i očuvanje općeg zdravlja, a...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali vrlo važnom navikom za očuvanje zdravlja. Posebno se ističe topla...

Dodatak prehrani: kada i kako ga uzimati za najbolji učinak

Dodatak prehrani danas je postao sastavni dio svakodnevne rutine i koristi se u raznim situacijama za energiju, imunitet, štitnjaču,...

Must read

Najbolji prirodni antibiotici koji mogu pomoći organizmu – 10 najjači

Prirodni antibiotici stoljećima se koriste u narodnoj medicini za...

Topla voda kao prirodni lijek – zašto je Kinezi piju svakog jutra

Topla voda se u mnogim kulturama smatra jednostavnom, ali...