Tag:zdravlje

Zdravlje

Zašto je toliko važna i za šta je sve dobra folna kiselina

Folna kiselina (folat) poznata još i kao vitamin B9, je vitamin rastvorljiv u vodi, značajan u mnogim funkcijama u organizmu, naročito u periodu trudnoće....

Narodni Lijek - 15. siječnja 2023.

Zdravlje

Možda već znate da je vitamin D važan za zdravlje kostiju, ali njegove dobrobiti tu ne prestaju

Vitamin D ili kalciferol je vitamin koji vrlo važan za zdravlje. Pošto vitamin d pomaže u sprečavanju razvoja malignih bolesti, te održava čvrstoću i...

Narodni Lijek - 13. siječnja 2023.

Zdravlje

Jedite kupusnjače i ne brinite za zdravlje

Kupus, kelj, prokelj, keleraba, karfiol i kineski kupus preporučuju se za ishranu tokom hladnih dana kad treba unositi što više vitamina. Kupusnjače se mogu...

Narodni Lijek - 11. siječnja 2023.

Ljekovito bilje

Zašto Aronija spada u kategoriju „super voća“?

Biljka aronija (Aronia Melanocarpa) je bobičasto voće iz porodice ruža, najviše liči na borovnicu, a neki je (iako krivo) zovu i sibirska borovnica. Postojbina...

Narodni Lijek - 9. siječnja 2023.

Voće

Ljekovita svojstva koja vam nudi ananas

Ananas je tropsko voće koje je bogato vitaminima, enzimima i antioksidansima. Ima preko 15 vrsta minerala, magnezij, kalij, kalcij i željezo, a naročito obiluje...

Narodni Lijek - 8. siječnja 2023.

Zdravlje

Evo koje su zdravstvene prednosti cikle

Ako tražite nešto što ima malo kalorija, ali puno hranjivih tvari, ne tražite dalje od skromne cikle. Dodavanje cikle u salate, juhe i druge...

Narodni Lijek - 6. siječnja 2023.

Zdravlje

Sve što trebate znati o žgaravici

Žgaravica je goruća bol u prsima, odmah iza prsne kosti. Bol je često jača nakon jela, navečer ili kada ležite ili se saginjete. Povremena...

Narodni Lijek - 6. siječnja 2023.

Zdravlje

Salo na stomaku opasno po zdravlje

Mnogi ljudi nisu svjesni da je višak sala na trbuhu opasniji od viška masnoća oko kukova i bedara, i da o tome treba voditi...

Narodni Lijek - 5. siječnja 2023.

1...252627...149 Stranica 26 od 149

Latest news

Zdravlje1. veljače 2026.

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

- Advertisement -

spot_img

spot_img

Zdravlje29. siječnja 2026.

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Zdravlje28. siječnja 2026.

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Must read

Zdravlje1. veljače 2026.

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića,...

Zdravlje29. siječnja 2026.

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...