Toksini zarobljeni u našem tijelu usporavaju prirodne funkcije. Toksini su svi spojevi koji imaju štetan utjecaj na tijelo, a mogu doći iz hrane, zraka, vode, plijesni, odjeće, čak i mobitela. Uvijek se nakupljaju u našem tijelu i to je neizostavan dio života.
Naravno, neke navike mogu uzrokovati pojačano nakupljanje toksina, kao što je prekomjerna konzumacija alkohola, pušenje i konzumacija nezdrave hrane. Toksini narušavaju funkcioniranje tijela i povećavaju rizik od nastanka bolesti. Vrlo često uzrokuju osjećaj umora, letargije i pospanosti. Otkrivamo vam uobičajene simptome koji upućuju da je vaše tijelo puno toksina.
Toksini u tijelu
Fiziološke potrebe – Čest odlazak u toalet je pokazatelj da je tijelo puno otrova. Ipak, ovo je jedan od najboljih načina putem kojih oni izlaze iz tijela, inače će se vratiti u krvotok i izazvati probleme. Zato pijte što više tečnosti i probiotike kako biste poboljšali probavu i urinarne funkcije.
Neugodan zadah – Uzrok su bakterije u ustima ili nemogućnost želuca i jetre da procesuiraju sve toksine. Da se riješite ovog problema, dnevno čistite jezik od nakupljenih slojeva i jedite peršin.
>>Očistite svoje tijelo od toksina samo jednom čašom ovog neodoljivog napitka
Smetaju vam određeni mirisi – Ako vam smeta nečiji parfem, dim i drugi mirisi, vjerojatno imate problema s jetrom koja nije u stanju da odbaci toksine. ‘Zračni prolazi’ postanu zatvoreni, osjetila se naoštre i svaki miris može izazvati glavobolju.
Ne možete se riješiti viška kilograma – Problemi s hormonima, loša ishrana i previše toksina u krvi dovode do gomilanja masnih naslaga i prekomjerne težine.
Umor i loše raspoloženje – Ako svaku večer dovoljno spavate i još uvijek se osjećate umorno, velika je vjerovatnoča da je u vašem tijelu nakupljena visoka razina toksina.
Čaj za čišćenje organizma od toksina
List koprive i list breze
Urtica dioica, folium i list breze (Betula pendula, folium), osim što djeluju diuretski i protuupalno, primjenjuju se i kao dodatna terapija kod reumatoidnog artritisa te bubrežnih i kamenaca mokraćnog mjehura. Djeluje diuretski, potiče izlučivanje tekućine iz organizma.
Sikavica – pomaže u procesu čišćenja, pogotovo kada je u pitanju jetra.
Zeleni čaj – dobiva se iz biljke čajevca. Radi se od svježih listova i sadrži tvari koje ubrzavaju metabolizam. On je pun antioksidansa i to onih koji nisu prisutni u voću i povrću. Ukratko, zeleni čaj slovi za najzdraviji čaj na svijetu.
Čaj od đumbira – ovaj čaj je vatrenog okusa, pospješuje probavu i daje osjećaj sitosti. Đumbir je snažan antioksidans.
Čaj od šipka – ovaj čaj sadrži i vitamin C i antioksidanse. Preporučuje se za jačanje imuniteta i detox kod prehlade i upala.
Jednostavna detoksikacija organizma
