Činjenica je da osobe koje imaju naviku ispijanja zelenog čaja u prosjeku imaju manji indeks tjelesne mase, uži struk i manje masnog tkiva nego oni koji ga ne piju.
Supstancije pod nazivom polifenoli povećavaju potrošnju energije i oksidaciju masnoća, dok antioksidansi katehini ubrzavaju bazalni metabolizam (stopa izgaranja kalorija) tijekom 24 sata.
Zeleni čaj nije čudesna metoda za mršavljenje, no osoba će sagorjeti dodatnih 100 kalorija samo ako popije zeleni čaj.
- Google oglasi -
 tijekom 24 sata.){kind=link}
A ŠTA VI MISLITE O ZELENOM ČAJU U KAPSULAMA,ČUOSAM OD FARMACEUTA DA MU JE TU KOLČINA I KONCENTRACIJA POLIFENOLA VEĆA,ŠTA VI MISLITE?
sa zelenim cajem nesmije se pretjerivat ne vise od 4dcl dnevno jer sadrzi dosta kofeina i previse caja smeta za zivcani sustav i srce. vrecica caja kad se prelije vrucom vodom,al ne kipucom nakon 4min treba izvaditi van.
koliko se puta smije piti ovaj caj
picu ga svaki dan da vidim kakav ce biti efvekat!!!
pijem ga svakodnevno ,vide se rezultati!