IshranaFini receptiČarobna juha od kupusa - TOPI SALO

Čarobna juha od kupusa – TOPI SALO

-

čarobna juha od kupusaNe postoji čarobna pilula za mršavljenje, ali postoji čarobna juha od kupusa, koja ubrzava metabolizam i prži salo, bez gladi…

Recept za ovu predivnu juhu od kupusa pojavio se prije nekoliko godina. Ljudi koji su je konzumirali svaki tjedan tvrde da su izgubili i do 8 kilograma. Prava čar ove  juhe leži u njenim sastojcima. Nakon što pojedete ovu juhu od kupusa, nećete osjećati glad za nekoliko sati.

Za pripremu ove čarobne juhe od kupusa potrebno vam je:

– 1 glavica kupusa (1kg)
– 2 svježe zelene paprike (150g)
– 1 kg mrkve
– 6 glavica mladog luka (300g)
– 1 kašika lisnatog celera (30g)
– 1 paradajz sos (200g)
– 2 kocke juhe

- Google oglasi -

PRIPREMA: Povrće je potrebno isitniti na manje komade. Ubacite u veću šerpu, ulijte vodu i pustite da prokuha. Nakon što prokuha pustite da se krška na slaboj vatri oko 15-20 minuta. Posolite po želji, ali ne stavljajte previše soli.

>> Piće koje topi kilograme

Uvođenjem kupus juhe u vašu dijetnu prehranu osvježit će vaše tijelo i ojačati vaš imunitet. Kupus je vrlo zdrava namirnica koja pospješuje uklanjanje toksičnih tvari iz tijela.

Ova juha će vam pomoći za početak s vašim mršavljenjem, ali neće biti i konačno rješenje za probleme s težinom. Kombinirajte dnevnu potrošnju juhe od kupusa s:

Dan 1 – voće, sve osim banane
Dan 2 – sve zeleno povrće i kuhani krumpir s maslacem
Dan 3 – voće i povrće, krumpir
Dan 4 – 3 banane i sviježe mlijeko
Dan 5 – komad pilećih prsa ili ribe
Dan 6 – pečeno meso, hljeb i salate
Dan 7 – prirodna riža i povrće

- Google oglasi -

1 komentar

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Očistite i poboljšajte zdravlje svoje jetre s ovih 10 namirnica

Kao najveća žlijezda u tijelu, jetra obavlja mnoge vitalne poslove kako bi vas održala na životu i vrhunskog zdravlja....

8 kombinacija zdravih namirnica koje mnogo više doprinose zdravlju ako se kombiniraju

Nutricionisti često kažu da je za zdravlje i dobru liniju vrlo važna kombinacija zdrave hrane. Neke su namirnice ukusne,...

Budite spremni za vrelo ljeto – Napravite sami najbolje ulje za sunčanje

Pored toga što štiti od UV zraka, sjajan je prirodan eliksir za podmlađivanje kože. Počeli ste da se sunčate...

3 prirodna sredstva koja sprječavaju mučninu u vožnji

Kinetoza, morska bolest, bolest putovanja sve je to bolest kretanja koja nastaje u transportnim vozilima, koja rezultira neugodnim simptomima...
- Google oglasi -

6 razloga zašto čaša hladna vode nije dobra za vaš zdravlje

Iako je voda neophodna za opstanak života, ona ima izvanredne zdravstvene prednosti. Ništa nije tako dobro kao ugusiti žeđ...

Osam štetnih utjecaja soli na zdravlje – Kako smanjiti unos soli?

Sol mijenja okus hrane, ali i utječe na tijelo na načine koje ne možete ni zamisliti. Primarni je izvor...

Ovo morate pročitati

Uloga bijelog luka u liječenju i njegova ljekovitost

Za bijeli luk važi da je najbolji prirodni lijek...

Spanak hrana koja daje snagu

Svježi listovi spanaka sadrže mnogo hranljivih sastojaka, zbog čega...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas