ZdravljeCijelo zrno žitarica i riba sprječavaju astmu

Cijelo zrno žitarica i riba sprječavaju astmu

-

Kod djece koja jedu veću količinu proizvoda od cijelog zrna žitarica i ribe postoji manji rizik od razvoja astme, pokazali su naučni rezultati, objavljeni u medicinskom časopisu “Toraks”.

“Povećana rasprostranjenost astme u zapadnim zemljama može se povezati s promjenom navika u ishrani”, izjavio je dr H.A.Smit iz holandskog Nacionalnog instituta za javno zdravlje i ekologiju. On i njegove kolege su ukazali da su ispitivanja djece pokazala da je pojava astme manje vjerovatna ako se poveća unošenje voća, povrća, mliječnih proizvoda, cijelog zrna žitarica i ribe. Istraživači su ispitivali odnos između unošenja takve hrane i pojave astme kod 598 djece u Holandiji starosti između osam i 13 godina, izvjestila je agencija Rojters. Nije utvrđena jasna veza između astme ili šištanja pri disanju i unošenja citrusa, povrća i mliječnih proizvoda, ali je utvrđena takva povezanost sa konzumiranjem ribe i proizvoda sa cijelim zrnom žitarica. “Šištanje u grudima je primjećeno kod 19,4 posto djece s niskim unošenjem ta dva proizvoda, ali samo kod 4,2 posto njih s visokim unošenjem. Astma je, pak, bila prisutna kod 16,7, odnosno 2,8 posto takve djece”, navedeno je u izvještaju.

- Google oglasi -

Naučnici su utvrdili da unošenje cijelog zrna žitarica smanjuje rizik od pojave astme 54 posto, a unošenje ribe – 66 posto. Kad je riječ o šištanju, smanjenja iznose 45, odnosno 56 procenata. Oni su predložili dalja istraživanja radi jasnijeg razjašnjenja odnosa između faktora ishrane i astme i mogućeg uticaja promjene načina ishrane na tu bolest.

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,095SljedbeniciPratite
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Nevjerovatni benefiti banane: Razotkrivamo moć ove voćke za zdravlje i vitalnost

Banana je jedna od najstarijih kultura, uzgajana čak u periodu između 4. i 7. vijeka p.n.e. u istočnoj Indiji....

Čaj od hibiskusa čudesni napitak koji doprinosi zdravlju

Hibiskusa ima mnogo vrsta, a jedna od njih je i ona, porijeklom iz Kine, koja se koristi kao ukrasna...

Najbolji je prestanak pušenja bez planiranja

Iznenadna odluka o prestanku pušenja 2-3 puta je djelotvornija od planiranja tog velikog dana unaprijed, tvrde nedavno objavljena istraživanja....

Različite vrste hrane različitih boja najbolji saveznici za zdravlje

Boja hrane često može pružiti naznake o njenim nutritivnim vrijednostima i sadržaju hranljivih materija. Različite boje u voću, povrću,...
- Google oglasi -

7 razloga zašto biste trebali jesti više svježe mrkve

Svježa mrkva je veoma korisna namirnica za zdravlje, te vam nudi širok raspon zdravstvenih dobrobiti. Izuzetno je hranjiva, prepuna...

8 savjeta kako sačuvati zdravlje očiju

Vaše su oči ključni osjetilni organ koji vašem mozgu daje informacije o vanjskom svijetu. Vaše oči obavljaju "fizički" dio...

Ovo morate pročitati

SAD JE DOSTA! Želite li prestati pušiti učinite to odmah!

Ljudi koji naglo prestanu pušiti s više će se...

Ginko biloba ljekovita svojstva i djelovanje

Ginko biloba je najstarija biljka na Zemlji. Pojedini primjerci...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas

Trbet Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis Canlı Bahis
bahis siteleri
deneme bonusu
Free Porn
film izle hdfilmcehennemi hd film izle film izle
maltepe escort ataşehir escort kadıköy escort anadolu yakası escort ataşehir escort pendik escort kurtköy escort kartal escort kadıköy escort