ZdravljeSavjetiOčistite pluća od nikotina i duhanskog dima sa ovim...

Očistite pluća od nikotina i duhanskog dima sa ovim sirupom

-

Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svijetu i od njega u najvećem broju obolijevaju upravo oni koji svakodnevno uživaju u udisanju cigaretnog dima. Postoje različiti načini kako očistiti pluća od katrana i nikotina i tako smanjiti rizik od pojave infekcije.

Liječnici zbog toga svim pušačima preporučuju da se jednostavno odreknu te nimalo dobre navike. Ako već pušite, potrudite se da barem smanjite rizik od obolijevanja od raka.

- Google oglasi -

Određene namirnice itekako mogu pomoći i biti odličan čistač pluća. Zapamtite da pluća ne možete u potpunosti očistiti samim konzumiranjem ovih namirnica, ali se barem u određenoj mjeri možete osloboditi toksina. Donosimo vam popis od nekoliko namirnica koje će vam pomoći u čišćenju pluća.

Kako očistiti pluća od nikotina

Kukuruz šećerac

Ova namirnica sadrži beta-kriptoksantin za koji se smatra da štiti pluća od karcinoma jer predstavlja snažan antioksidans. S druge strane, imajte na umu da je većina kukuruza šećerca na policama u trgovinama zapravo GMO, pa konzumirajte isključivo onaj za čije ste porijeklo u potpunosti sigurni.

>>7 ljekovitih biljaka koje pomažu kod prestanka pušenja

- Google oglasi -

Selen

Riječ je o zaista moćnom antioksidansu koji se može naći u raznim vrstama ribe poput tune, lososa i bakalara, ali i u janjetini, jajima i žitaricama. Naravno, Preporučujemo vam da se držite jaja i žitarica te izbjegavati namirnice životinjskog porijekla.

Luk

I bijeli i crveni luk sadrže stvari koje imaju antikancerogeno djelovanje. Luk pomaže u sprečavanju mnogih bolesti, među kojima su infekcija i rak pluća. Zanimljivo je i da kod osoba koje već imaju karcinom sprečava rast novih stanica.

Đumbir

Ovo je još jedno snažno sredstvo za “izbacivanje” toksina iz pluća. Možete piti čaj od korijena đumbira čime ćete sebi olakšati disanje, a komadić đumbira možete pojesti i uz obrok.

Naranče

Osim što su već uveliko poznati izvor vitamina, naranče također sadrže i kriptoksantin koji preventivno djeluje protiv raka pluća.

Kopriva

Ova biljka prepuna je željeza, a vrlo je korisna i kao sredstvo za dezinfekciju pluća i borbu protiv infekcija.

Čaj od borovih iglica

Ovaj čaj se tradicionalno koristi za ispiranje usta i grla, ali može vam biti i dobar saveznik u borbi protiv raka pluća.

Sirup za čišćenje pluća

Potrebni sastojci:

  • 400 g crnog luka
  • 400 g šećera
  • 2 kašičice kurkume
  • manji korijen đumbira
  • 1 l vode

Priprema:

  • U lonac sipati vodu i šečer i staviti da se kuha. Dodati crni luk isječen na četvrtine i parče đumbira (ne veće od palca)
  • Sačekate da provrije voda, dodajte kurkumu, pa smanjite temperaturu
  • Kuhati sve dok se količina ne smanji za dva puta. Zatim procjediti, sipati u teglu, pa kada se potpuno ohladi držati u frižideru
  • Uzima se ujutru prije jela i uveče prije večere, po 2 kašike
- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi Sadržaj

Prednosti rižine vode: 8 razloga zašto nikada ne biste trebali baciti rižinu vodu

Rižinu vodu često odbacujemo jer nismo upoznati s višestrukim dobrobitima koje ona pruža. Da, rižina voda je bogata hranjivim...

Čičak biljka – Korov koji čuva vaše zdravlje

Čičak je dvogodišnja biljka koja ima dugačak i sivo-smeđi i vretenasti korijen. U prvoj godini pojavljuju se veliki prizemni...

7 iznenađujućih zdravstvenih prednosti ananasa

Ananas (Ananas comosus) potječe iz Južne Amerike, gdje se uzgaja već nekoliko stoljeća, vrlo je ukusno voće koje posjeduje...

Top 7 zapanjujućih prednosti mlijeka sa češnjakom

Tradicionalna metoda liječenja tj. Ayurveda je oduvijek bila najsigurniji način liječenja svake bolesti. Iako danas mnogi ljudi preferiraju alopatske...
- Google oglasi -

Liječenje išijasa – Obloge za išijas – Vježbe za išijas

Išijas je naziv za bol uzrokovanu iritacijom išijadičnog živca. Sve što iritira ovaj živac može uzrokovati bol, u rasponu...

Strah i trepet za holesterol i rak, a izvrsni za struk i spermu

Orašasti plodovi sve češće se nalaze na popisu zdravih namirnica. Orašasti plodovi su nutritivno bogata namirnica, koja sadrži većinu...

Ovo morate pročitati

Ove namirnice zasigurno vračaju sjaj, čvrstoću i zdravlje noktiju

Zbog nedostatka lojnih žlijezda u rukama, prsti i nokti...

Um je moguće preusmjeriti na sretne misli

Da li ste se ikada osjećali toliko tužno, ljuto...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas