ZdravljeSavjetiOčistite pluća od nikotina i duhanskog dima sa ovim...

Očistite pluća od nikotina i duhanskog dima sa ovim sirupom

-

Rak pluća je jedan od vodećih uzroka smrti od karcinoma u svijetu i od njega u najvećem broju obolijevaju upravo oni koji svakodnevno uživaju u udisanju cigaretnog dima. Postoje različiti načini kako očistiti pluća od katrana i nikotina i tako smanjiti rizik od pojave infekcije.

Liječnici zbog toga svim pušačima preporučuju da se jednostavno odreknu te nimalo dobre navike. Ako već pušite, potrudite se da barem smanjite rizik od obolijevanja od raka.

- Google oglasi -

Određene namirnice itekako mogu pomoći i biti odličan čistač pluća. Zapamtite da pluća ne možete u potpunosti očistiti samim konzumiranjem ovih namirnica, ali se barem u određenoj mjeri možete osloboditi toksina. Donosimo vam popis od nekoliko namirnica koje će vam pomoći u čišćenju pluća.

Kako očistiti pluća od nikotina

Kukuruz šećerac

Ova namirnica sadrži beta-kriptoksantin za koji se smatra da štiti pluća od karcinoma jer predstavlja snažan antioksidans. S druge strane, imajte na umu da je većina kukuruza šećerca na policama u trgovinama zapravo GMO, pa konzumirajte isključivo onaj za čije ste porijeklo u potpunosti sigurni.

>>7 ljekovitih biljaka koje pomažu kod prestanka pušenja

- Google oglasi -

Selen

Riječ je o zaista moćnom antioksidansu koji se može naći u raznim vrstama ribe poput tune, lososa i bakalara, ali i u janjetini, jajima i žitaricama. Naravno, Preporučujemo vam da se držite jaja i žitarica te izbjegavati namirnice životinjskog porijekla.

Luk

I bijeli i crveni luk sadrže stvari koje imaju antikancerogeno djelovanje. Luk pomaže u sprečavanju mnogih bolesti, među kojima su infekcija i rak pluća. Zanimljivo je i da kod osoba koje već imaju karcinom sprečava rast novih stanica.

Đumbir

Ovo je još jedno snažno sredstvo za “izbacivanje” toksina iz pluća. Možete piti čaj od korijena đumbira čime ćete sebi olakšati disanje, a komadić đumbira možete pojesti i uz obrok.

Naranče

Osim što su već uveliko poznati izvor vitamina, naranče također sadrže i kriptoksantin koji preventivno djeluje protiv raka pluća.

Kopriva

Ova biljka prepuna je željeza, a vrlo je korisna i kao sredstvo za dezinfekciju pluća i borbu protiv infekcija.

Čaj od borovih iglica

Ovaj čaj se tradicionalno koristi za ispiranje usta i grla, ali može vam biti i dobar saveznik u borbi protiv raka pluća.

Sirup za čišćenje pluća

Potrebni sastojci:

  • 400 g crnog luka
  • 400 g šećera
  • 2 kašičice kurkume
  • manji korijen đumbira
  • 1 l vode

Priprema:

  • U lonac sipati vodu i šečer i staviti da se kuha. Dodati crni luk isječen na četvrtine i parče đumbira (ne veće od palca)
  • Sačekate da provrije voda, dodajte kurkumu, pa smanjite temperaturu
  • Kuhati sve dok se količina ne smanji za dva puta. Zatim procjediti, sipati u teglu, pa kada se potpuno ohladi držati u frižideru
  • Uzima se ujutru prije jela i uveče prije večere, po 2 kašike
- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,070SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

5 najboljih čajeva za ublažavanje upale grla i kašlja

Uz toplu šoljicu čaja uklonite simptome grlobolje, prehlade i gripe. Konzumiranje tekućine posebno je važno kada ste bolesni jer...

Japanska banana dijeta nije zahtjevna a kilogrami nestaju

Banana dijetu su formirali farmaceutkinja Sumiko i njen muž Hitoshi Watanabe iz Japana, koji je njome izgubio čak 18...

Super trikovi za čišćenje kuće, odjeće i uklanjanje mrlja

Ukoliko imate bilo kakvih problema sa uklanjanjem mrlja na odjeći i cipelama, možete zaboraviti na njih. Donosimo vam koji...

Kako napraviti zlatno mlijeko – Nova superhrana koja je osvojila svijet

Ako do sada niste čuli za zlatno mlijeko, ovo je prilika, a vrlo je vjerovatno i da ćete odmah...
- Google oglasi -

Kako prepoznati staro jaje

Svježa jaja ukusne su namirnice koje se savršeno slažu s mnogim jelima. Osim ako imate svoje koke koje vam...

Kako se koristi i koje dobrobiti vam nudi luk za kosu

Možda mrzite luk zbog boli u očima kada ga sječete, ali kako koji luk utječe na naše zdravlje pročitajte...

Ovo morate pročitati

Prva promjena u ishrani je prijelaz sa majčinog mlijeka na kravlje mlijeko

Nakon rođenja djeteta, javlja se nekoliko promjena u njihovom...

Terapija aromatičnim biljem moze pomoći oboljelima od raka

Kemoterapija i radijacija uobičajena su sredstva u liječenju raka....
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas