Evo kako da odčepite sinuse za 30 sekundi!

-

Ovo je ne vjerovatno lak i efikasan način da odčepite sinuse i riješite se nagomilane sluzi, bez ikakvih farmaceutskih proizvoda… Svima nam se dešava da se probudimo ujutro sa začepljenjem nosem, pogotovo tokom sezone alergija. Zato vam donosimo ovaj ineresantan metod kako odčepiti sinuse, osloboditi kanale i otpušiti nos.

Naravno, ovo nije metod kojim se možete izlječiti od uzroka, ali može da pomogne u kritičnim situacijama.

- Google oglasi -

Bilo bi dobro i da uključite začinjenu i ljutu hranu u ishranu, jer i ona djeluje protiv začepljenih sinusa i sporednih nosnih šupljina. Pored toga, možete da držite na čelu morsku so, zagrijanu na 40 stepeni i umotanu u maramicu.

Kako odčepiti sinuse

Prvi korak – stavite jezik na nepce i pritisnite dobro, napravite pokret kao da hoćete da uvučete jezik u grlo, ali zbog pritiska on ostaje uz nepce.

Drugi korak – stavite palac na tačku koja se nalazi tačno između obrva.

Šta je dobro za sinuse i kako se tretiraju bolni i upaljeni sinus

- Google oglasi -

Treći korak – Pritisnite prstom tačku između obrva. Pritisak treba da bude prilično jak, a u isto vrijeme učinite opisani pokret jezikom, sve to u trajanju od 30 sekundi.

Nos bi trebalo odmah da procuri i se oslobode nagomilane sluzi. Prilikom ove vježbe, kosti oko sporednih nosnih šupljina se malo pomjeraju i tako oslobađaju kanale.

Kako odčepiti sinuse prirodnim putem

Pomoću jednog starog narodnog recepta možete napraviti ljekoviti sirup za izbacivanje sluzi iz sinusa.

Potrebni su vam sljedeći sastojci:

  • 150 grama smeđeg šećera
  • 5 dl piva

Sirup za liječenje pravi se na sjedeči način:

  • U većem loncu zagrijavajte smeđi šećer na umjerenoj vatri, sve dok se ne otopi
  • U otopljeni šećer ulijte pivo te kuhajte 20 minuta, sve dok otopina ne postane gusta

Kako liječiti upalu sinusa kućnim lijekovima

Učinkovite metode kućne inhalacije

Sirup pohranite u staklene tegle i čuvajte na tamnom i hladnom mjestu. Prije svakog obroka konzumirajte jednu supenu žlicu ovog ljekovitog sirupa.

Ehinaceja – 20 kapi tinkture od ehinaceje nakapajte u toplu vodu i konzumirajte svako dva sata, u periodu trajanja upale sinusa. Ehinaceja potiče sintezu stanice imunološkog sustava i inhibira prodiranje bakterija u sluznicu nosa i sinusa.

Đumbir – Ljutkasti okus đumbira potiče rad sluznica, a ima antiupalno djelovanje te olakšava glavobolje uzrokovane upalom sinusa.

Kako odčepiti nos prirodno

Inhaliranje vodenom parom rješava problem začepljenog nosa. Prirodni lijekovi za začepljen nos mogu biti od velike pomoći.

Udisanje pare je odličan lijek za začepljen nos. To možete uraditi tako što ćete napuniti posudu sa vrućom vodom i dodati tri kašike jabučnog octa. Nagnite se nad posudom i pokrijte glavu sa peškirom. Vaš nos će biti otpušen u trenu.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Prirodni lijek za gliste kod djece: simptomi i tretmani iz prirode

Gliste kod djece česta su pojava koja zabrinjava mnoge roditelje. Iako na prvi pogled djeluju bezazleno, crijevni paraziti mogu...

Zašto vam prsti postaju modri i ukočeni – ne ignorišite ove simptome!

Promjena boje prstiju na rukama može biti zastrašujuća pojava, posebno ako primijetite da vam prsti postaju modri, hladni ili...

Poremećaj hormona simptomi: kako ih prepoznati kod žena i muškaraca

Hormoni su kemijski glasnici u tijelu koji regulišu gotovo sve važne procese – od rasta, raspoloženja i spavanja, do...

Batat i dijabetes: može li slatki krompir pomoći u regulaciji šećera u krvi?

Batat, poznat i kao slatki krompir, sve je češće na jelovnicima osoba koje pate od dijabetesa. Iako mu ime...
- Google oglasi -

Krompir i zdravlje: Koliko kalorija ima tvoj omiljeni prilog? 🍽️Otkrij koje su najzdravije varijante i kako ih pripremiti!

Krompir i zdravlje su često tema za rasprava – dok ga neki smatraju "teškom" i kaloričnom hranom, drugi ga...

Ljekovita biljka kadulja! Čaj od kadulje, savjeti za berbu i primjena za grlo – sve na jednom mjestu

Ljekovita biljka kadulja jedna je od najpoznatijih prirodnih saveznika u očuvanju zdravlja. Zahvaljujući bogatstvu eteričnih ulja i aktivnih tvari,...

Ovo morate pročitati

Crni luk je SUPER LjEKOVITA namirnica

Ne samo da je nezaobilazan sastojak mnogih jela, već...

7 iznenađujućih zdravstvenih prednosti ananasa

Ananas (Ananas comosus) potječe iz Južne Amerike, gdje se...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas