Ona može biti uzrokovana zbog različitih razloga. Nezdrav način života, loše navike i nepravilna prehrana mogu dovesti do stvaranja kiseline u želucu.
Postoji nekoliko namirnica koje uzrokuju kiselinu i žgaravicu. Ako i vi često patite od kiseline u želucu, pogledajte koje su to problematične namirnice koje bi trebali izbjegavati, posebno u noćnim satima.
1. Začinjena hrana
Ako volite jesti začinjenu hranu, morate isključiti ili smanjiti začine u vašoj hrani. Začinjena hrana može lako dovesti do kiseline i žgaravice.
2. Čokolada
Ovo je definitivno tužna vijest za ljubitelje čokolade! Čokolada je bogata mastima, kofeinom i kakaom. Ova tri sastojka su glavni uzroci kiseline u želucu.
3. Gazirana pića
Soda vam može pomoći da vam olakša probavu nakon teškog jela. Međutim, mjehurići gaziranih pića šire se u želucu. To povećava pritisak i dovodi do kiseline. Izbjegavajte sodu i druga gazirana pića koja su bogata kofeinom.
4.Pržena hrana
Pržena hrana ne samo da je teška za probaviti, već također može uzrokovati kiselinu i žgaravicu.
5. Meso
Meso je vrlo teško za probaviti. Visoki sadržaj trans-masti u mesu mogu biti loši za probavu. U odnosu na sočne odrezke, jedite manje masno meso poput ribe, piletine i puretine.
6. Mlijeko
Čaša rashlađenog sirovog mlijeka može pružiti instant olakšanje od žgaravice. Međutim, čaša mlijeka nakon teških jela može uzrokovati žgaravicu i kiselinu.
7. Sir
Ako volite sir, a imate problema sa kiselinom, trebate ga izbjegavati. Sir visoke masnoće i maslac su namirnice koje mogu izazvati kiselinu.
8. Alkohol
Alkohol poput piva i vina može izazvati kiselinu. Za liječenje ovog stanja, izbjegavajte takve kisele napitke. Vino je zdravo, tako da možete ponekad popiti čašu ovog pića.
9. Kafa
Šoljica kafe može olakšati glavobolju. Međutim, ona je bogat izvor kofeina. Kofein je jedan od glavnih uzroka kiseline.
10. Agrumi
Agrumi su kisele prirode. Dakle, izbjegavajte agrume poput limuna, grejpa, mandarine i narandže. Ti plodovi mogu izazvati simptome kiseline ili ih pogoršati.
Sve probate, pa pogorsate situaciju i na kraju opet Ljecniku, al nekad zakasnite
nekad je bilo "jedan badem, jedan Badel" 🙂 🙂 🙂
Karolina Krasnodar javite se u inbox
Pojesti nekoliko badema i kiselina nestaje. Isprobano
znaci da nejedemo
točno, limun je kisel, ali alkalizira organizam!
evo ja pojela tri hurmašice i cko od kiseline,dajte mi recite lijek a ne šta cemo jeti
E je.i ga.Sve što se jede i pije je loše.Šta onda jesti i piti?Samo vodu i povrće!!!
ja imam rjesenje za trenutno otklanjanje gorusice ili zgaravice….kako vam drago…..a to je jedna svjeza mrkva srednje velicine…..kad mi se desi problem rjesavam za 10 minuta
Jako ste mudri…Nemoj jesti i nema kiseline…hahahahaha koje debilcine. 😀
pa sta da jedemo?
pa sta da jedemo?
di se može kupiti
za upale na želucu koristite glutamin,aminokiselina koja djeluje 100 %
Soda da,ali medicinska soda bez aluminijama je dobra za unutrasnje upotrebe. A ova obicna ne valja da se pije.
Onda je najbolje nista ne jest i zdrav umrijeti
M
PROSTO: PUNU KASIČICU SODE BIKARBONE RASTVORITI U DECI HLADNE VODE , POPITI I POSLE 15 MINUTA NASTAVI SA JELOM I PIĆEM.
Sve probleme vezano za želudac odlično riješava Liquid hlorophil,akio vas zanima gdje da ga nabavite pišipe u inbox.
Čitam šta se nesmije jesti i piti, a dali se nešto smije ?
Udruzenje Pcelara Velika Kladuša vazol je pasulj ili grah
Kažu i za ulje od konoplje da leći rak,ali ono ulje što sadrži cvetove biljke koje je napravio Rick Simson a ne od semenki canabisa.
Oprosti molimte da li je možda vazol isto šti i beli pirinač ,riža tj od toga se pravi pilav ,pitam čisto da bi znao da li je to isto ukoliko znate prevod sa hr na sr .Hvala.
A možete i uzeti par zrna bele riže i popiti sa vodom,deluje i nećete imati kiselinu.
Baš tako ,sve su u pravu sve ovo i meni izaziva gorušicu ili kiselinu.Zato sve to netreba konzumirati u večernjim satima.Pogotovo kod ljudi koji imaju slab želudac neki mogu pojesti sve to i neće im se pojaviti kiselina ,zato treba uizbegavati ishranu sa zarškom pogotovo kao i slatko mleko i čokoladu u toku noći.Jedite što više raznovrsniju ishranu i nećete imati tih problema.
ovdje se misli na sodu bikarbonu
bikakarbona je dobra protiv kiseline a kazu u italiji je doktor otkrijo da lijeci i rak a bog zna naj bolje
Udruzenje Pcelara Velika Kladuša mislim da je u pitanju Fažol ili Grah ili Pasulj
VAZOL ?
Ala ste se NALUPALI GLUPOSTI, SVAKA VAM ČAST ! Ko je autor ovog "teksta" ? Gde je potpis? Četvrtina sata na Google i sve ovo pada u vodu…. (četvrtina sata nije 25 minuta)…
Pij te caj od PELINA ili pelinkovac i oni ce vam regulisati kiselinui gasove u stomaku.Cvijeta.
Mожда ипак више утицаја имају неки други здравствени проблеми него врста хране,свакако треба обратити пажњу на количину … лимун има сасвим друге утицаје…прави базну средину у организму и препоручује се у исхрани као превенција и лек и за теже болести…молим вас да прво проверите информације, ипак је битније истинито извештавање …квалитетно..а не само форме ради…
Zoki DeZember ,probaj ,nije ti skupo
??? Je to neka zajebancija?!
Pa po ovome ne bi smeli nista da jedemo.. Sto kaze her Zika samo da pasemo!! 😀 😀 😀 😀
ja seprotiv kiseline u zelucu ne borim lekovima u kojima nema ni L od lekova…najbolji lek za pojacanu kiselinu je dobri stari pelinkovac ili gorki list …kad vas napadne kiselina casica 0.5 na eks …posle par minuta oseticete poboljsanje garant pa probajte …meni pomaze
žličko sode bikarbone raztopim v vodi in to spijem. Meni pomaga proti kislini ..
progutati dva zrna bijelog važola onako kao tabletu
pa onda sve mi zabranjeno
sama sebi kontrolisem sta mi smeta asta ne ,sve probam a onda odredim sta mogu jesti a sta ne.
sad mi nije jasno.Čitala sam da limu sprečava stvaranje kiseline i da ga je dobro konzumirati ko ima kiselinu