Magični eliksir: Očistite pluća uz tri sastojka

-

Pušač ste ili jednostavno imate problem sa plućima, često kašljete i prehlađeni ste? Postoji odličan napitak za čišćenje pluća koji bi mogao pomoći da očistite vaša pluća.

Ako se već ne možete odviknuti od pušenja, možete očistiti pluća od svih štetnih tvari koje su se nakupile od godina pušenja uz ovaj jednostavan recept. Ovaj napitak za čišćenje pluća dobar je za aktivne pušače, ali i za one koji su se odvikli od te nezdrave navike ili su česti pasivni pušaći.

- Google oglasi -

Napitak za čišćenje pluća

Potrebni sastojci:

  • 400 grama luka
  • 1 litra vode
  • 400 grama šećera (med ili javorov sirup)
  • 2 žlice kurkume
  • korijen đumbira

Priprema:
Vodi dodajte šećer, stavite na vatru i pustite da zakipi. Glavice luka izrežite, dodajte korijen đumbira u zašećerenu vodu, nakon što provrije dodajte i kurkumu. Kad se skuha, procijedite i naspite u čašu. Pijte ujutro natašte te navečer dva sata poslije obroka.

Đumbir i med za pluća

Za čišćenje pluća pomaže i čaj od đumbira. Pripremite ga tako da narežete svježi korijen đumbira na kriške i dodate u uzavrelu vodu. Kuhajte desetak minuta, a zatim procijedite. Po želji se u čaj dodaju med, limun, cimet i klinčić.

Detoksikacijom pluća čistite ih od katrana i toksina, smanjujete rizik od pojave infekcije, povećavate njihov kapacitet te poboljšavate zdravlje respiratornog sustava. Pluća će pročistiti i ljuti začini, poput papra ili pak čilija jer ljuta hrana pomaže u razgradnji viška sluzi. Zbog toga možete osjetiti kako vam nos curi jedete li ljuto, a takvi začini slično djeluju i na višak sluzi u plućima te potiču njezino izbacivanje.

- Google oglasi -

Zeleni čaj – Pušenjem tijelo gubi potrebnu tekućinu te organizam puno brže dolazi u stanje dehidracije. Ispijanje velike količine vode te zelenog čaja prepunog antioksidanata ispirete nikotin iz tijela i tako vršite čišćenje organizma od nikotina.

Sok od mrkve za čišćenje organizma od nikotina – Ako pušite, onda treba da znate da kada zapalite cigaretu, nikotin ostaje u tijelu tri dana. Ako ste pušač, nikotin oštećuje vašu kožu. Sok od mrkve je dobar za kožu, a također je bogat vitaminima A, C, K, i B koji pomažu u uklanjanju nikotina iz organizma.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Kuhani batat – kalorije i batat recepti za dijabetičare

Batat, poznat i kao slatki krompir, postaje sve popularniji u zdravoj prehrani. Jedan od najčešćih i najzdravijih načina pripreme...

Topla voda limun med i cimet – moćna kombinacija za zdravlje

Prirodni napici sve su popularniji jer nude jednostavan i efikasan način da ojačamo organizam. Jedan od najpoznatijih recepata jeste...

Čičak biljka ljekovitost: kako koristiti korijen i čaj od čička, za šta je dobar?

Čičak (lat. Arctium lappa) je jedna od najpoznatijih samoniklih biljaka koja se često smatra korovom, ali njegova ljekovitost dokazana...

Zašto su dobri orasi i med: recepti koje vrijedi probati

Kombinacija oraha i meda poznata je u narodnoj medicini kao prirodan lijek koji jača organizam i donosi brojne zdravstvene...
- Google oglasi -

Klinčići – ljekovita svojstva i upotreba: Kako klinčići i cimet djeluju kao lijek

Klinčići su jedan od najstarijih i najcjenjenijih začina na svijetu. Porijeklom su iz Indonezije, a danas se koriste širom...

Ruzmarin u rakiji kao lijek – Ljekovita svojstva i recepti iz narodne medicine

Ruzmarin u rakiji kao lijek stoljećima se koristi u narodnoj medicini. Ova mirisna mediteranska biljka bogata je eteričnim uljima,...

Ovo morate pročitati

Zablude o prehladi

Neka pravila ponašanja u vezi sa prehladom potpuno su...

Perite ruke duže od 15 sekundi

Iako je odavno poznato da je pranje ruku osnova...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas