Ljekovito bilje Pasiflora umiruje napetost živaca, prirodna pomoć kod stresa

Pasiflora umiruje napetost živaca, prirodna pomoć kod stresa

-

Pasiflora je biljka čiji pripravci mogu pomoći kod opuštanja i relaksacije. Okus ploda pasiflore je kiselkast, a miris aromatičan, zato se ona danas koristi i kao eterično ulje. Kao ukrasna biljka sadi se po cijelom svijetu, a ljekoviti dio je cijeli nadzemni dio biljke.

U tom slučaju, osim psihoterapije, mogu se koristiti i biljke koje djeluju umirujuće. Najbolji izbor je pasiflora koja umiruje napete živce i olakšava san, smanjujući psihogene stimulatore mučnine.

- Google oglasi -

Kašičicu koncentriranog rastvora svježe biljke (može se nabaviti u biljnim apotekama) razrijedite u vodi i po potrebi pijte do tri puta dnevno. Preparati od pasiflore ne smiju se uzimati sa barbituratima i drugim sedativima, kao ni sa lijekovima za spavanje.

Način primjene i priprema čaja

Infuz se priprema tako da se 2 – 3 grama suhog lista prelije s 200 ml kipuće vode, ostaviti da stoji 10 minuta i procijedi. Ta količina priprema se tri puta na dan i pije između obroka. Budući da je riječ o sigurnom ljekovitom obliku primjene pasiflore, u slučaju nesanice može se uzeti dvostruka doza čaja.

Pasiflora se najčešće uzima u obliku čaja. Pasiflora čaj možete pripremiti tako da uzmete jednu žličicu osušenog cvijeta pasiflore i prelijte ga kipućom vodom, poklopite i ostavite da odstoji pola sata. Procijedite i pijte tri šalice čaja od pasiflore dnevno.

S čime se kombinira pasiflora?

- Google oglasi -

Pasiflora pripada grupi osnovnih biljaka koje djeluju smirujuće na živčani sustav. Tu grupu čine svima poznati odoljen (valerijana), matičnjak i glog (cvijet gloga). Stoga se pasiflora može kombinirati s tim ljekovitim biljkama.

Primjerice, jednostavna kombinacija kod nervoze praćene „osjećajem grča u želucu” spravlja se tako da se izmiješa 100 ml SIPF ekstrakta matičnjaka i pasiflore, a zatim se takva smjesa uzima u navedenoj dozi (3 – 5 ml dva do tri puta dnevno, u pola čaše vode između obroka). Kod izrazite iritabilnosti i agresivnosti pasiflora se koristi s odoljenom, a kod „nervoznog srca” s cvijetom gloga.

Pasiflora – ljekovitost

Pasiflora biljka je jedna od najučinkovitijih biljaka koja liječi stres, anksioznost, tjeskobu, nesanicu i hiperaktivnost. Njeni glavni sastojci su alkaloidi i flavonoidi. Kada se koristi kao cijela biljka, ona prije svega djeluje kao sedativ koji umiruje središnji živčani sustav. Pasiflora se također može koristiti kod smanjena želučanih grčeva i grčenja mišića, može smanjiti osjećaj boli i crvenilo, a vrlo je korisna i toko menopauze kada su žene sklonije depresiji i tjeskobi.

Kontraindikacije i nuspojave

Pasiflora je iznimno sigurna, netoksična biljka. Ne postoje ograničenja i upozorenja za njezinu upotrebu. Upotrebom kod psihičkih tegoba ne razvija se ni tolerancija niti ovisnost, štoviše može pomoći kod odvikavanja od drugih lakših oblika ovisnosti.

Treba biti oprezan kod uzimanja pasiflore prije vožnje, jer katkad može izazvati blaži osjećaj pospanosti. Sama biljka nema oznaku da se obvezno izbjegava prije vožnje ili upravljanja strojevima. Iznimno rijetko može se javiti bradikardija (smanjen broj otkucaja srca), preosjetljivost ili alergijske reakcije.

- Google oglasi -

26 KOMENTARI

  1. zanima me šta se koristi za lijek cvijet ili list..ili plod..i dali može svježe da se pravi kao čaj?ja sam jela plod i vrlo je ukusan.

  2. I MENE INTERESUJE TA BILJKA KAKO SE U NARODU ZOVE MORA DA IMA VISE NAZIVA NARODNIH …JOS NESTO KAKO IZGLEDA NA SLICI AKO NEKO IMA NEKA MI JE POSALJE ILI POSTAVI DA JE VIDIMO PAVICA KAZE DA JE PUZAVICA I IMA PRELEPI CVET N, PA TE MOLIM PAVICE DA MI POMOGNES DA PR
    EPOZNAM TU BILJKU AKO RASTE NA BALKANU …POZZZ..!!!

  3. izvinite ja bi vas pitala gdje mogu kupit tu biljku i jel se smije uzimat ako se vec uzimaju antidepresivi,,,i dali mozda znate njen latinski il naziv na njemackom jeziku,,posto poznajete biljku,,hvala

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Jabuke imaju dosta prednosti za vašu kožu

Jedna jabuka dnevno ne drži samo doktora dalje od vas, već i čini vašu kožu prekrasnom. Jabuka...

Mandarina – Citrusno voće koje ima brojna ljekovita svojstva

Mandarina je član znamenite porodice agruma, te sadrži brojne kemijske tvari koje pomažu u odbrani od bolesti....

Džem od marelica: Brzi recept koji će voljeti svaka palačinka

Ukusan džem od marelica kralj je doručka, odličan dodatak ljetnim slasticama, a možete ga poslužiti i kao...

Narodni lijek za otapanje kamena u bubregu

Da li imate problema sa kamenom u bubregu ili sa pjeskom u mokračnim kanalima, možete se riješiti...

Najbolji jesenski plodovi za vaše zdravlje

Jarke i tople boje jesenskih plodova nisu samo lijepe za oko. Šarenilo jabuka, krušaka, mandarina, nara, kukuruza,...

Kesten – Jesenski plod koji ima pozitivna svojstva

I voće je i plod šume, i hranjiv je i dijetalan, i sladak i slan, i desert...

Preporučeno

Jabuke imaju dosta prednosti za vašu kožu

Jedna jabuka dnevno ne drži samo doktora...

Mandarina – Citrusno voće koje ima brojna ljekovita svojstva

Mandarina je član znamenite porodice agruma, te...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas