Tag:ishrana

Najsnažniji zaštitnik za zdravo srce, dovoljne su dvije kašike

Maslinovo ulje čisto djevičansko, odličan je lijek protiv raznih kardiovaskularnih bolesti, zaključak je studije koju su sproveli španjolski naučnici na Institutu za medicinska istraživanja...

Policistični jajnici nisu samo ginekološki poremećaj – Svaka četvrta žena u svijeta se danas susreće sa određenim simptomima ove bolesti, a mnoge toga nisu...

Šta je zapravo (PCOS) sindrom policističnih jajnika, kakve opasnosti predstavlja i šta vam je činiti ukoliko i vi spadate među broj žena koje imaju...

10 alkalnih namirnica koje rješavaju problem gojaznosti

Tijelo može biti alkalno ili kiselo. Kako bi se čovjek dobro osjećao i bio zdrav, pH mora biti neutralan ili blago alkalan, između 7,3...

Ljekovita svojstva biljke Mak

Mnogima nije poznata ljekovitost biljke mak, u narodnim lijekovima preporučuje se za opuštanje mišića, protiv bolova, za iskašljavanje i grčeve u želucu. Za njega...

6 namirnica koje pouzdano jačaju imunitet

Imunitet je odbrambeni mehanizam tijela koji se bori protiv bolesti i infekcija. Imunitet štiti tijelo od vanjskog uticaja bakterija, virusa, alergena i drugih mikroorganizama...Ako...

Ublažite čir na želucu sa ovom hranom

Čir na želucu uzrokuje jaku bol, pa čak i može dovesti do povraćanja, probavnih smetnji, nepravilnog rad crijeva, žgaravice i mučnine. Većina ljudi će...

Najgora hrana za srce – Namirnice koje srce jednostavno ne podnosi

Ako želite da vaše srce i kardiovaskularni sustav budu zdravi, pazite na izbor raznih namirnica jer postoji hrana koja je loša za srce. Bolesti...

Top 4 namirnice za jačanje imuniteta

Snažan imunitet trebamo održavati tokom cijele godine, a posebno u zimskom periodu kada smo skloni prehladama, ali i raznim vrstama gripe. Saznajte koje su...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...