Tag:namirnice

Namirnice

10 riznica kalcija koje nisu mliječni proizvodi

Poznato je da su mliječni proizvodi najveći izvor kalcija. Američki medicinski institut preporuča dozu od 1.000 do 1.300 mg kalcija dnevno. Postoje namirnice bogate...

Narodni Lijek - 16. studenoga 2020.

Savjeti

10 savjeta za zdravlje vaše jetre

Zdravlje jetre moguće je sačuvati samo ako slijedite zdrav način života i prehrane. Nezdrave navike i prehrambene promjene mogu postepeno oštetiti vašu jetru. Vrlo malo...

Narodni Lijek - 1. studenoga 2020.

Savjeti

6 namirnica koje spuštaju krvni pritisak

I prirodnim putem možete da regulišete nivo krvnog tlaka. Samo izdvojite namirnice i obračunajte se sa ovim neprijateljem ljudskog zdravlja... Za prirodno spuštanje pritiska posegnite...

Narodni Lijek - 30. listopada 2020.

Alternativna medicina

7 namirnica koje će vas zaštititi od prehlade i gripe

Budući da nam s jeseni stižu i hladni dani, jako je važno zaštititi se i ojačati imunološki sistem kako nas ne bi savladale razne...

Narodni Lijek - 16. listopada 2020.

Savjeti

15 namirnica koje čiste jetru i ubrzavaju sagorijevanje kalorija

Što god tokom života pojedemo i popijemo prolazi kroz našu jetru. Upravo zbog toga ovaj organ trpi i upija sve naše loše prehrambene navike...

Narodni Lijek - 15. listopada 2020.

Ishrana

Kiseli kupus – Kako se priprema i za šta je sve doabr!

Kiseli kupus osim limuna najbolji lijek protiv skorbuta. Ne smijemo se čuditi što odvažni pomorac James Cook nije imao ni jednog jedinog bolesnika od...

Narodni Lijek - 3. listopada 2020.

Ishrana

Mahunarke neizostavan dio zdrave prehrane

Sve su mahunarke odlične i barem bi se jedna dnevno trebala nalaziti na vašem jelovniku. Ipak, među mahunarkama postoje one najbolje, a taj su...

Narodni Lijek - 27. srpnja 2020.

Ishrana

Kukuruz – hrana i lijek

Kukuruz obiluje prehrambenim vlaknima koja snižavaju kolesterol, folnom kiselinom koja čuva krvne sudove i vitaminom B1 važnim za dobar rad mozga. Za vrijeme kuhanja ili...

Narodni Lijek - 7. srpnja 2020.

1...101112...20 Stranica 11 od 20