Tag:stres

Pretjerana briga vodi u bolest

Od pretjerane brige ljudi se mogu razboljeti, tvrde australski naučnici. Sydneyski institut Garvan otkrio je da se pod stresom oslobađa hormon neuropeptid Y (NPY)...

Fizička aktivnost

Nedovoljna fizička aktivnost i nezdrava ishrana vrlo često su uzrok brojnih bolesti savremenog čovjeka. Stručnjaci upozoravaju da je sjedenje najveći neprijatelj zdravlja! Sportom mogu da...

Stres prorjeđuje kosu

Dermatolozi kažu da je normalno da dnevno ispadne između 80 i 100 vlasi, ali kada se količina kose koja ispada povećava, valja potražiti uzrok....

Oslobodite se stresa centrirajućom meditacijom

Čuli ste da meditiranje smanjuje količinu svakodnevnog stresa i uopšteno pozitivno djeluje na stanje duha i tijela, ali niste znali kako početi. Možda je...

Kako hrana utiče na naše raspoloženje

Mnogobrojne studije u svijetu pokazale su da ljudi koji pate od bolesti izazvanih stresom ne unose dovoljno magnezijuma. Nedostatak minerala protiv stresa može se...

Kronični stres tjera na debljanje

Svakodnevno se suočavamo sa stresom, a njegovo je djelovanje različito kod svakog pojedinca. Tako kod nekih osoba stres može biti motivacija za postizanje ciljeva...

Nada smanjuje stres

Samo iščekivanje sretnog i veselog događaja može podići nivo endorfina i drugih hormona sreće i smanjiti proizvodnju hormona stresa, smatraju stručnjaci sa Sveučilišta California. Smijeh...

Stres prorjeđuje vlasi

Dermatolozi kažu da je normalno da dnevno ispadne između 80 i 100 vlasi, ali kad se količina kose koja ispada povećava, valja potražiti uzrok....

Latest news

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako su bubrezi izuzetno važan organ koji čisti krv i izbacuje...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma. Ako se osjećate umorno, blijedo ili bez energije, možda imate...

Grčevi u listovima na nogama – uzroci i učinkovita pomoć

Grčevi u listovima na nogama jedan su od najčešćih problema koji pogađaju i mlade i starije osobe. Ova neugodna...

Must read

Loša hrana za bubrege – saznajte šta izbjegavati i koja hrana zapravo štiti vaše bubrege

Zdravlje bubrega direktno zavisi od onoga šta jedemo. Iako...

Kako popraviti krvnu sliku prirodnim putem – najbolji prirodni recepti i savjeti

Zdravlje krvi ključno je za pravilno funkcioniranje cijelog organizma....