Tag:vježba

Zdravlje

Kako živjeti zdravo?

Sigurno ste čuli mnogo o zdravom načinu života, ali što to stvarno znači? Što znači biti zdrav i kako da čovjek živi zdravo? Općenito, zdrava...

Narodni Lijek - 11. srpnja 2013.

Zdravlje

Vježbajte redovno, ali umjereno

Mišljenje da samo redovno i intenzivno bavljenje sportom donosi rezultate, nije tačno, dokazali su naučnici. Doktor Kris Slenc i tim naučnika sa Univerziteta Djuk u...

Narodni Lijek - 31. kolovoza 2012.

Zdravlje

Vježbajte u mašti

Možda više nećete morati da se zamarate u gimnastičkim salama kako bi uvećali svoje bicepse i tricepse, tvrde američki naučnici, ukazujući da će biti...

Narodni Lijek - 27. kolovoza 2012.

Zdravlje

Fizička aktivnost

Nedovoljna fizička aktivnost i nezdrava ishrana vrlo često su uzrok brojnih bolesti savremenog čovjeka. Stručnjaci upozoravaju da je sjedenje najveći neprijatelj zdravlja! Sportom mogu da...

Narodni Lijek - 26. kolovoza 2012.

Zdravlje

Ples pomaže oboljelima od reumatizma

Redovna fizička aktivnost može da pomogne reumatičarima u borbi protiv kočenja zglobova, a jedan od najboljih lijekova predstavlja ples, poručuju iz njemačkog Saveznog udruženja...

Narodni Lijek - 22. kolovoza 2012.

Zdravlje

Plivanjem do dobre forme

Iako su temperature izuzetno visoke, to nikako ne znači da tokom ljeta treba zaboraviti fizičku aktivnost. Upravo ovo godišnje doba je pogodno za rekreaciju....

Narodni Lijek - 22. kolovoza 2012.

Zdravlje

Ugodite svom mozgu

Kao svaki drugi organ i mozak ima zahtjeva da bi mogao da funkcionira najbolje što može. Udovoljavajući mu, postajete mentalno moćniji. Priuštite mu dovoljno...

Narodni Lijek - 21. kolovoza 2012.

Zdravlje

Pročistite um jer ljepota dolazi iznutra

Osjećate li se prazno i iscrpljeno, gubite vitalnost, želite poraditi na svom zdravlju i rasplamsati već pomalo ugaslu životnu "iskru", isprobajte pet jednostavnih koraka...

Narodni Lijek - 19. kolovoza 2012.

12 Stranica 1 od 2