Tag:zdravlje

Zdravlje

Nokti trebaju da budu zdravi

Kada je o našim noktima riječ, uglavnom se naglasak daje na njihov izgled i uređivanje. Međutim, često zaboravimo da su i naši nokti dio našeg...

Narodni Lijek - 3. siječnja 2014.

Zdravlje

Pomoć za bolne mišiće

Preporuka liječnika je da odrasle osobe trebaju vježbati 30 minuta na dan, 5 dana u sedmici, i to umjerenim intenzitetom. Međutim, svako od nas bi...

Narodni Lijek - 3. siječnja 2014.

Zdravlje

Dobre navike za bolju probavu

Kada smo gladni najčešće ne biramo šta ćemo i koliko pojesti, a isto tako i kada smo neraspoloženi i pod stresom. Sve to ima uticaj...

Narodni Lijek - 3. siječnja 2014.

Zdravlje

Hranom protiv bolnih menstruacija

Posljednja istraživanja su pokazala da zapravo stres i određena hrana imaju najveću ulogu u nastanku bolnih menstruacija. Za vrijeme izloženosti stresu raste nivo hormona inzulina,...

Narodni Lijek - 2. siječnja 2014.

Zdravlje

Šećer može pogoršati stres

Iako za vrijeme napetosti i stresa obično pribjegavamo malim, slatkim užicima, zapravo na taj način svoj organizam još više opterećujemo i otežavamo mu situaciju...

Narodni Lijek - 2. siječnja 2014.

Zdravlje

Zdrave ćelije povećat će unutarnju životnu snagu

Zdrave ćelije povećat će unutarnju životnu snagu, odnosno energiju, mobilizirati procese ozdravljenja i otpustiti emotivne blokade. Jednostavnije rečeno, ako malo pripazite na slijedeće stvari i...

Narodni Lijek - 1. siječnja 2014.

Zdravlje

Sportovi za psihičko zdravlje

Ove fizičke aktivnosti imaju pozitivan utjecaj na vaše psihičko stanje i mentalno zdravlje. Pokušajte prakticirati jednu od njih bar dva puta sedmično. Pozitivan učinak sigurno...

Narodni Lijek - 1. siječnja 2014.

Zdravlje

Brz način da ojačate imunološki sistem

Istraživanja epidemiologa pokazala su da čak 600 miliona ljudi na svijetu nikada tokom svog života ne obole od prehlade ili gripe, i to samo...

Narodni Lijek - 31. prosinca 2013.

1...102103104...149 Stranica 103 od 149

Latest news

Ljekovito bilje6. svibnja 2026.

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres, ubrzan način života, ekran telefona prije spavanja i mentalni umor...

- Advertisement -

Ishrana12. veljače 2026.

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...

Zdravlje9. veljače 2026.

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Must read

Ljekovito bilje6. svibnja 2026.

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Sve više ljudi danas ima problema sa snom. Stres,...

Ishrana12. veljače 2026.

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Tag:zdravlje

Latest news

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Must read

Ašvaganda za nesanicu – prirodna pomoć za mirniji san i manje stresa

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Izbor autora

Zanimljivo

Zašto je dinja zdrava – 10 sjajnih razloga da jedete dinju

Crvena pupičavost – Šta je i kako se liječi?

Rogač – Prirodno slatka delicija pomaže u prevenciji raka maternice

Kategorije

O nama

Zaprati nas