Ljudski organizam ne proizvodi kalcijum i moramo ga svakodnevno unositi kroz ishranu, ili uzimati u pilulama, jer je važan za regulisanje otkucaja srca, provođenje...
Hrana je oduvijek uticala na naše raspoloženje, bilo da je izazivala romantične asocijacije, kao školjke, bilo da je izazivala blaženstvo, kao čokolada. Taj odnos...
Redovno uzimanje voća i povrća u ishrani u ranim godinama života predstavlja izvanrednu pomoć da se u poznijem životnom dobu izbjegnu oštećenja vida, posebno...
Ko ne bi želio da olakša rad srcu, opusti krvne žile i snabdje organe dovoljnom količinom kisika? Najsmrdljiviji od svih poznatih lijekova vjekovima stoji...
Mišljenje da pušenje smanjuje apetit i pomaže pri smanjenju tjelesne težine opovrgli su naučnici u Australiji nakon otkrića da nije riječ o smanjenju nakupljenih...
Da biste prihvatili sebe kakvi jeste morate steći samopouzdanje i osloboditi se kompleksa koji vas blokiraju. Prije svega budite sebi dobar prijatelj. Ako ste...
Mineralne ili neorganske materije su nezamjenljivi sastojci hrane. Nemaju energetsku vrijednost, ali ipak učestvuju u životno važnim procesima u organizmu čovjeka: izgradnji kostiju, održavanju...