Zeleno čuva vid

-

Redovno uzimanje voća i povrća u ishrani u ranim godinama života predstavlja izvanrednu pomoć da se u poznijem životnom dobu izbjegnu oštećenja vida, posebno obolijevanje makule, malog dijela mrežnjače, što inače predstavlja najčešći uzrok sljepila kod vremešnih osoba, tvrde stručnjaci.

Istraživanja u Kliničkom centru Brigam u Bostonu, obavljena kroz praćenje istorije bolesti 77.562 žena i 40.866 muškaraca, dala su izuzetno značajne rezultate.

- Google oglasi -

Ustanovljeno je da je kod žena i muškaraca koji su svakog dana uzimali neodređenu količinu voća i povrća za 36 posto manji rizik da će oboljeti od oštećenja makule i očnog tkiva.

Ljudi danas žive duže, imaju zdraviji život i bolesti vezane za starost, kao što je sljepilo, svakako imaju dramatičan uticaj na kvalitet života – izjavio je dr Eunjong Čo, šef grupe istraživača. – Pošto postoji ograničen broj opcija za tretman najčešćeg oboljenja poznog životnog doba, oštećenja očiju i kasnijeg sljepila, ljekari i istraživači usredsredili su se na identifikovanje faktora koji mogu smanjiti rizik i u krajnjem ishodu osobi spasiti vid – naglasio je dr Čo, i dodao da je “studija prvo sveobuhvatno istraživanje kako način i kvalitet ishrane mogu preventivno da djeluju u sprječavanju oboljenja očiju i da su neophodna nova, detaljnija istraživanja uticaja voća i povrća na vid i zdravlje oka”.

U studiji je naglašeno da su degeneracija makule, glaukom i druge vrste oštećenja očnog tkiva najvažniji uzrok gubitka vida u populaciji od 65 i više godina. Zasad još ne postoji efikasan lijek u slučajevima kada se pogorša stanje makule, čija je neposredna posljedica – gubitak vida.

- Google oglasi -
Prethodni članak
Naredni članak

Novi Sadržaj

Zanoktice – uzrok, njega i prirodni načini liječenja

Zanoktice su male, ali često bolne upale kože oko nokta koje se mogu pretvoriti u veći problem ako se...

Kuhana pšenica: Zaboravljena žitarica koja liječi i pomaže kod mršavljenja

Kuhana pšenica je jedan od najjednostavnijih, ali i najzdravijih prirodnih obroka koji su naši preci redovno konzumirali. Danas, kada...

Ruski melem za rane – Prirodni lijek koji njeguje i štiti kožu

Kada dođe do manjih rana, ogrebotina ili iritacija na koži, mnogi se okreću prirodnim rješenjima. Jedno od najpoznatijih i...

Poriluk(prasa): Zaboravljeno povrće s moćnim utjecajem na zdravlje

Poriluk ili prasa je jedna od onih namirnica koja često ostaje u sjeni popularnijih povrća poput luka ili češnjaka,...
- Google oglasi -

Tijelo ti šalje signale – prepoznaj simptome hormonalnih promjena na vrijeme

Hormonalne promjene utiču na gotovo svaki aspekt našeg tijela - od raspoloženja, apetita i sna, do menstrualnog ciklusa, plodnosti...

Dijeta sa paradajzom i krastavcima – prirodan plan za brzo mršavljenje i detoks

Kada tražite brz, lagan i prirodan način da izgubite višak kilograma, dijeta sa paradajzom i krastavcima nudi jednostavno rješenje....

Ovo morate pročitati

Valerijana – Ljekovita svojstva biljke

Valerijana biljka (Valeriana officinalis) koja uspijeva u Europi i...

Sigurnosni savjeti za korištenje prirodni sredstava protiv komaraca

Komarci, a ima ih oko 300 vrsta, ne napadaju...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas