ZdravljeZeleno čuva vid

Zeleno čuva vid

-

Redovno uzimanje voća i povrća u ishrani u ranim godinama života predstavlja izvanrednu pomoć da se u poznijem životnom dobu izbjegnu oštećenja vida, posebno obolijevanje makule, malog dijela mrežnjače, što inače predstavlja najčešći uzrok sljepila kod vremešnih osoba, tvrde stručnjaci.

Istraživanja u Kliničkom centru Brigam u Bostonu, obavljena kroz praćenje istorije bolesti 77.562 žena i 40.866 muškaraca, dala su izuzetno značajne rezultate.

Ustanovljeno je da je kod žena i muškaraca koji su svakog dana uzimali neodređenu količinu voća i povrća za 36 posto manji rizik da će oboljeti od oštećenja makule i očnog tkiva.

- Google oglasi -

Ljudi danas žive duže, imaju zdraviji život i bolesti vezane za starost, kao što je sljepilo, svakako imaju dramatičan uticaj na kvalitet života – izjavio je dr Eunjong Čo, šef grupe istraživača. – Pošto postoji ograničen broj opcija za tretman najčešćeg oboljenja poznog životnog doba, oštećenja očiju i kasnijeg sljepila, ljekari i istraživači usredsredili su se na identifikovanje faktora koji mogu smanjiti rizik i u krajnjem ishodu osobi spasiti vid – naglasio je dr Čo, i dodao da je “studija prvo sveobuhvatno istraživanje kako način i kvalitet ishrane mogu preventivno da djeluju u sprječavanju oboljenja očiju i da su neophodna nova, detaljnija istraživanja uticaja voća i povrća na vid i zdravlje oka”.

U studiji je naglašeno da su degeneracija makule, glaukom i druge vrste oštećenja očnog tkiva najvažniji uzrok gubitka vida u populaciji od 65 i više godina. Zasad još ne postoji efikasan lijek u slučajevima kada se pogorša stanje makule, čija je neposredna posljedica – gubitak vida.

- Google oglasi -
Prethodni članakO dijetama drugačije
Naredni članakBorac protiv osteoporoze

Odgovori

Novi Sadržaj

Kako iskoristiti iskorištene vrećice zelenog čaja – Učinit će mnogo za vaše zdravlje!

Svi smo svjesni zdravstvenih prednosti zelenog čaja, ali prije nego što bacite iskorištene vrećice čaja, razmislite još jednom. Postoje...

Znakovi i simptomi da se u organizmu nalaze toksini

Koliko često se budite umorni bez energije za svakodnevne poslove koji vas čekaju? Aditivi u namirnicama, kućanstvo, instekticidi i...

Vaginalne gljivične infekcije – Prirodno liječenje

Vaginalne gljivične infekcije su jedan od najčešćih ginekoloških problema i, mada same po sebi nisu ništa ozbiljno, mogu da...

Kako se priprema jednostavni pekmez od šljiva – Recept

Šljiva je jedna od najrasprostranjenijih voćki na svijetu. Šljive su planetarno popularno voće, ne samo zbog izuzetnog okusa već...
- Google oglasi -

Najmoćniji prirodni lijek – Aronija za šta je dobra

Kiselo-slatki plodovi aronije poslastica su sami po sebi, ali se od njih prave i zdravi i ukusni sokovi, marmelade,...

6 najboljih rješenja protiv pretjeranog znojenja

Znojenje je prirodni proces hlađenja tijela od visokih temperatura. No njegovi tragovi posred leđa, između grudi i bedra, te...

Ovo morate pročitati

Herbarium – Jabuka

Nazivi biljke Familija: Rasaceae Narodni: Jabuka Latinski: Malus communis Ljekarski: nije u farmakopeji Engleski:...

Liječenje migrene prirodnim putem – Evo kako se riješiti bolne migrene bez lijekova

Migrena je glavobolja karakterizirana pulsirajućom glavoboljom koja je...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas