Tag:zdravlje

Škodi i previše i premalo

Vitamini su danas sastavni dio života. Oni nas štite od prehlade, usporavaju starenje, smanjuju rizik od obolijevanja, navodno čak i od malignih bolesti. Neke...

Fizička aktivnost

Nedovoljna fizička aktivnost i nezdrava ishrana vrlo često su uzrok brojnih bolesti savremenog čovjeka. Stručnjaci upozoravaju da je sjedenje najveći neprijatelj zdravlja! Sportom mogu da...

Usiljena ljubaznost štetna za zdravlje

Namještanje lažnog osmijeha pred neljubaznim mušterijama šteti zdravlju, kažu naučnici, jer osoba može da "pregori" na poslu. Osim toga, veći je rizik od depresije...

Joga korisna za ravnotežu starijih žena

Starije žene pokazuju priličan napredak u brzini hodanja i održavanju ravnoteže posle deveto nedjeljnog programa joge, a uz to u prosjeku dobivaju jedan centimetar...

Jabuka štiti od raka

Novo istraživanje pokazuje da pektin iz jabuke, kao i ekstrakti soka jabuke, pripomažu stvaranje anti karcinogena tokom procesa fermentacije u debelom crijevu i na...

Ljuta paprika pomaže kod raka prostate

Testiranja čiji su rezultati objavljeni u časopisu Cancer Research pokazuju da sastojak po imenu kapsaicin potiče proces odumiranja kod 80 posto ćelija raka prostate...

Odaberite vitamine prema životnom stilu

Popiti pakovanje multivitamina nije dovoljno da bi opskrbili organizam potrebnom količinom vitamina i minerala ili ga ojačali pred naletom gripe, upozoravaju ljekari. Da bi...

Organizam zna šta mu treba

Čovjek se može posmatrati kao jedna velika fabrika, koja funkcioniše kako treba, jer taj prividni kaos, koji vlada u organizmu dok se ugrađuju hranljive...

Latest news

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim navikama, a među njima posebno mjesto zauzima alkalna voda. Mnogi...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa snom ili primjećujete nakupljanje masnoće oko stomaka, moguće je da...

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...

Must read

Alkalna voda – šta je alkalna voda, koje su njene prednosti i kako se pravi kod kuće

U posljednje vrijeme sve se više govori o zdravim...

Kako smanjiti kortizol u tijelu prirodnim putem i kada je potreban kortizol test

Ako se često osjećate umorno, nervozno, imate problema sa...