Tag:zdravlje

Savršen dodatak jelima – Ljekovito i začinsko bilje

Ljekovito začinsko bilje koristi se kao ukusan dodatak jelima, ali isto tako za pripremu čajeva koji ublažavaju bolove, regulišu probavu, umiruju i podstiču naš...

Lovorov list kao lijek nudi širok raspon pogodnosti za vaše zdravlje

Lovorov list je bogat antioksidansima, mineralima i vlaknima, što mu daje sposobnost promicanja cjelokupnog zdravlja. Nadopunjuje okus hrane u sporo kuhanim obrocima poput juha,...

Kako napraviti sok od šipka i zašto biste ga trebali piti

Veoma zdrav, profinjeno kiselkasto slatkog okusa, pun vitamina sok od šipka pravi se od divljeg šipka i služi kao lijek. Šipak se svrstava u...

Šta se događa sa našim tijelom ako izbacimo šećer iz prehrane

Nova studija tvrdi da izbacivanje šećera iz prehrane na samo devet dana može znatno poboljšati zdravlje. Studija koja je objavljena u časopisu Obesity, zamijenila...

Napitak koji će pročistiti vaše tijelo u nekoliko gutljaja

Imate li đumbir u kući, vaša probava reći će vam – hvala! Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava učinak stresa, đumbir je...

Pekmez od šipka – Recept

S obzirom da šipak pruža brojne ljekovitosti, te sadrži mnoštvo vitamina korisni za zdravlje, budite i vi vrijedni i napravite pekmez od šipka za...

Šipurak je riznica vitamina koja čuva zdravlje

Šipurak ili šipak (lat. Rosa canina) je žbunasta biljka iz porodice ruža. Šipurak je slatko-kiselkastog okusa, koji je odličan saveznik kod prehlade ili gripe....

Je li banana zdravija sa crnim tačkicama

Potpuno zrele banane proizvode tvari koje potpomažu (poticanju nekroze tumora). Ove tvari imaju sposobnost da se bore sa stanicama koje se ponašaju nenormalno, ili...

Latest news

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine i masti. Oni su glavni izvor energije za organizam, posebno...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima u našem tijelu – od rasta i metabolizma, preko sna...

Valunzi u menopauzi – zašto nastaju, koliko dugo traju i kako sebi pomoći prirodno

Valunzi su nagli osjećaji topline koji se najčešće javljaju u gornjem dijelu tijela, licu i vratu, a mogu biti...

Must read

Zdravi ugljikohidrati i štetni ugljikohidrati – kako ih razlikovati i koje birati?

Ugljikohidrati su jedan od tri osnovna makronutrijenta, uz proteine...

Hormoni – što su hormoni i kakvu ulogu imaju u organizmu

Hormoni su hemijski glasnici koji upravljaju gotovo svim procesima...