Tag:zdravlje

Savršen dodatak jelima – Ljekovito i začinsko bilje

Ljekovito začinsko bilje koristi se kao ukusan dodatak jelima, ali isto tako za pripremu čajeva koji ublažavaju bolove, regulišu probavu, umiruju i podstiču naš...

Lovorov list kao lijek nudi širok raspon pogodnosti za vaše zdravlje

Lovorov list je bogat antioksidansima, mineralima i vlaknima, što mu daje sposobnost promicanja cjelokupnog zdravlja. Nadopunjuje okus hrane u sporo kuhanim obrocima poput juha,...

Kako napraviti sok od šipka i zašto biste ga trebali piti

Veoma zdrav, profinjeno kiselkasto slatkog okusa, pun vitamina sok od šipka pravi se od divljeg šipka i služi kao lijek. Šipak se svrstava u...

Šta se događa sa našim tijelom ako izbacimo šećer iz prehrane

Nova studija tvrdi da izbacivanje šećera iz prehrane na samo devet dana može znatno poboljšati zdravlje. Studija koja je objavljena u časopisu Obesity, zamijenila...

Napitak koji će pročistiti vaše tijelo u nekoliko gutljaja

Imate li đumbir u kući, vaša probava reći će vam – hvala! Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava učinak stresa, đumbir je...

Pekmez od šipka – Recept

S obzirom da šipak pruža brojne ljekovitosti, te sadrži mnoštvo vitamina korisni za zdravlje, budite i vi vrijedni i napravite pekmez od šipka za...

Šipurak je riznica vitamina koja čuva zdravlje

Šipurak ili šipak (lat. Rosa canina) je žbunasta biljka iz porodice ruža. Šipurak je slatko-kiselkastog okusa, koji je odličan saveznik kod prehlade ili gripe....

Je li banana zdravija sa crnim tačkicama

Potpuno zrele banane proizvode tvari koje potpomažu (poticanju nekroze tumora). Ove tvari imaju sposobnost da se bore sa stanicama koje se ponašaju nenormalno, ili...

Latest news

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića, imuniteta i raspoloženja. Ipak, veliki broj ljudi pati od njegovog...
- Advertisement -spot_imgspot_img

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi kako bi regulisalo san i budnost. Najčešće ga nazivamo i...

Cirkadijalni ritam organizma – prirodni biološki sat koji upravlja vašim tijelom

Cirkadijalni ritam organizma predstavlja unutrašnji biološki sat koji upravlja gotovo svim procesima u našem tijelu – snom, budnošću, hormonima,...

Must read

Simptomi nedostatka vitamina D koje tijelo jasno pokazuje

Vitamin D ima ključnu ulogu u zdravlju kostiju, mišića,...

Hormon melatonin – kako utiče na san i kako ga prirodno nadomjestiti

Hormon melatonin je prirodni hormon koji naše tijelo proizvodi...