Ljekovito bilje Ulje susama snižava visok krvni pritisak

Ulje susama snižava visok krvni pritisak

-

ulje od susamaStudije sprovedene na Anamalaji univerzitetu u Indiji pokazale su da ulje susama pozitivno djeluje u slučaju hipertenzije.

U istraživanju je učestvovalo 328 osoba sa visokim krvnim pritiskom, koje su obično i ulje za pripremanje hrane, u periodu od 60 dana, zamijenile susamovim. Samo tri tjedna kasnije, testovi su pokazali dobre rezultate, a po isteku kontrolnog intervala i sistolni i dijastolni krvni pritisak ovih bolesnika bio je kao u osoba koje nikada nisu patile od hipertenzije.

Istraživači tvrde da sastojci susama – sezamol, lignin i sezamin snižavaju krvni pritisak, dok omega kiseline iz njegovog sastava pozitivno utječu na kardiovaskularni sistem.

- Google oglasi -

Uz to, susam snižava nivo šećera i triglicerida u krvi, a očekuje se da će dalja istraživanja pokazati da pomaže i u liječenju dijabetesa.

- Google oglasi -

2 KOMENTARI

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

Hrana za čišćenje bubrega od toksina

Hrana za zdrave bubrege treba sadržavati velik udio neprerađene hrane biljnog porijekla. Posebno se preporučuju češnjak, šparoge, krumpir,...

Zelena salata i sve njene vrijednosti i ljekovitosti

Zelena salata je biljka koja prati naše jelovnike gotovo čitave godine. To možemo zahvaliti velikom broju njenih...

5 vježbi za tijelo bez celulita

Iako možda neće biti moguće u potpunosti riješiti se celulita, postoje vježbe protiv celulita koje možete izvesti...

Prirodni napitak za snižavanje masnoće u krvi

Prirodni napitak za snižavanje masnoće je napitak koji također liječi i prevenira začepljenje arterija, regulira provišeni kolesterol,...

Recept za bezglutensku pogaču gotovu za 20 minuta

Bezglutenska prehrana je jedini lijek osobama s celijakijom. Nakon postavljene dijagnoze započinje se sa specifičnom prehranom. Prognoze su...

Kako posaditi limun iz sjemena u nekoliko jednostavnih koraka

Uzgoj limuna ili citrusnog voća poput naranče ili mandarine može biti zahtjevno jer u početku treba usvojiti...

Preporučeno

Hrana za čišćenje bubrega od toksina

Hrana za zdrave bubrege treba sadržavati velik udio...

Zelena salata i sve njene vrijednosti i ljekovitosti

Zelena salata je biljka koja prati naše...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas