ZdravljeVitamin D bi mogao da štiti od multiple skleroze

Vitamin D bi mogao da štiti od multiple skleroze

-

Posljednjih godina naučna istraživanja potvrdila su veću zdravstvenu vrijednost vitamina D, nego što se to ranije vjerovalo. Vitamin D se prirodno sintetizuje u krvi. Sunce je glavni izvor tog vitamina, ali ga ima i u nekoj hrani, kao što su jaja, džigerica i neke vrste ribe, a može se naći i u pilulama.

Vitamin D pomaže da se poveća nivo kalcijuma u krvi i tako pomaže jačanje kostiju, zuba i mišića. Kako izgleda, taj vitamin ne štiti samo od rahitisa, već i od ozbiljnih koštanih bolesti, što je razlog što se vitamin D dodaje mlijeku. Rahitis je sada rijetko oboljenje u zapadnom svijetu. Međutim, to je još uvijek česta bolest u zemljama u razvoju. Rahitis može da izazove bolove u kostima i njihovo slabljenje, probleme sa zubima i gubitak mišićnog tkiva.

Naučnici u Harvardskoj školi za javno zdravlje u Bostonu sada kažu da bi vitamin D mogao da zaštiti od multiple skleroze – progresivne bolesti centralnog nervnog sistema od koje boluje oko 2 miliona ljudi u svijetu, i za koju ne postoji lijek. Multipla skleroza izaziva probleme u govoru i pokretima. Studijom u Bostonu bilo je obuhvaćeno više od sedam miliona pripadnika američke vojske. Ustanovljeno je da osobe sa višim stepenom vitamina D imaju manju stopu oboljenja od multiple skleroze. Takođe je ustanovljeno da osobe sa najvišim nivoom vitamina D imaju za 62 posto manje mogućnosti da obole od te bolesti od onih koji imaju najniži nivo vitamina D. Alberto Askerio, koji je predvodio tim istraživača, kaže da bi vitamin D mogao da bude budući lijek za multiplu sklerozu. Međutim, on je ukazao da naučnici moraju da sprovedu velika i kontrolisana ispitivanja u kojima bi neki ljudi dobijali vitamin D, a neki ne.

- Google oglasi -

Ovo nije bila prva studija koja je ukazala na vezu između vitamina D i multiple skleroze. Međutim, ona je pružila najjasniji dokaz direktne povezanosti. Nacionalni institut za zdravlje kaže da neka istraživanja pokazuju da bi vitamin D mogao da štiti i od nekih vrsta raka, posebno raka debelog crijeva. Međutim, Institut smatra da su potrebna dodatna istraživanja da bi se ustanovilo da li nedostatak vitamina D povećava opasnost od raka, ili da li bi liječenje velikim dozama vitamina D moglo da zaštiti od te bolesti.

- Google oglasi -

1 komentar

Odgovori

Novi Sadržaj

5 savjeta kako izbjeći trovanje hranom tokom vrućina

Često mislimo da se hranom možemo otrovati samo u restoranima, međutim, istraživanja i iskustva doktora pokazuju kako se trovanje...

Obratite pažnju – Evo koju hranu ne smijete jesti na plaži

Osim peškira, kreme za sunčanje i vode nezaobilazno je pitanje šta jesti na plaži. O tom izboru ne zavisi...

Za ova ljekovita svojstva bosiljka niste znali

Bosiljak (Ocimum basilicum) je uobičajena aromatična biljka iz porodice metvice, iste porodice biljaka kao i druge hranjive, korisne biljke...

7 iznenađujućih saznanja za šta je dobar patlidžan

Patlidžan, također poznat kao balancana, je jednogodišnja vrsta biljke iz roda Solanum i koriste se u mnogim jelima širom...
- Google oglasi -

Ovo sigurno niste znali o puštanju vjetrova

Puštanje vjetrova je potpuno normalna stvar, javlja se kao nusprodukt vaše probave koja razgrađuje i prerađuje hranu i hranjive...

Ako radite ovih 12 stvari, znači da ste mentalno oboljeli!

Depresija se najčešće pojavljuje uslijed nekih teških životnih situacija – iskušenja, problema, gubitaka ili događaja na koje jednostavno ne...

Ovo morate pročitati

Definicije prehrane po Američkim standardima

Donosimo vam definicije nekih osnovnih pojmova vezanih za prehranu....

Kako prepoznati i smanjiti kiselost organizma? Lijek iz kućne radinosti od tri sastojka

Od glave do pete, ljudsko tijelo je fino izbalansiran...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas