Ljekovito biljeZeleni terminator: Gutljaj za kojim žudi masnoćama opterećeno tijelo

Zeleni terminator: Gutljaj za kojim žudi masnoćama opterećeno tijelo

-

lagani zeleni napitak

Potaknite rad metabolizma ovih finim zelenim napitkom koji se lako priprema, a može zamijeniti obrok ili međuobrok. Ono će vas zasititi, a visoka doza proteina iz mliječnih masti pokrenut će sagorijevanje kalorija i masti u organizmu

Sastojci:

– 1 šalica špinata u listovima
– ½ šalice svježeg krastavca (ako je organski uzgojen može i s korom)
– 1 stabljika celera
– ½ banane
– ½ šalice ananasa
– 170 grama nemasnog grčkog jogurta
– ½ šalice vode
– 4 kockice leda

Priprema:

- Google oglasi -

Izblendajte sve sastojke dok ne dobijete gustu i kremastu zelenu smjesu.
Poslužite hladno, serviranje sadrži oko 220 kalorija, 21 gram proteina i 5 grama šećera

izvor: zadovoljna.hr

- Google oglasi -

Pratite nas na instagramu

1,080SljedbeniciPratite

Odgovori

Novi Sadržaj

Najučinkovitiji domaći piling od šećera i soli protiv strija i celulita

Kozmetička sredstva koja sadrže abrazivne elemente zovu se piling. Glavna svrha pilinga je uklanjanje nečistoća i mrtvih stanica kože. Piling...

Šta je vitamin E i koje su njegove koristi za zdravlje?

Vitamin E ima brojne koristi za zdravlje, ali ga je potrebno uzimati u odgovarajućim dozama. Najvažnija uloga vitamina E...

Ispravite svoje zdravlje i jačajte organizam uz voće neodoljivog okusa – Kumkvat!

Kumkvat je jestivo voće nalik naranči koje potječe iz jugoistočne Azije. Iako agrum oblikom i bojom podsjeća na naranču,...

Prirodni antibiotik za manje od 3€ protiv kojeg gripa nema šanse

Tokom zimskog perioda kada se manje krećemo i više jedemo naš imunitet slabi i postaje manje otporan na vanjske...
- Google oglasi -

Kako prepoznati sindrom iritabilnog crijeva i spriječiti ga

Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) je funkcionalna bolest crijeva koja se karakterizira promjenama u pravilnosti stolice, nelagode, grčeva, bolom u...

Čudo u boci: Riblje ulje donosi brojne koristi za zdravlje, provjerite zašto!

Riblje ulje je jedan od najpopularnijih i najvažnijih proizvoda za zdravlje na svijetu. To je zapravo tekućina dobivena iz...

Ovo morate pročitati

Prirodno liječenje akutne upale zglobova

Akutna upala zglobova pojavljuje se najčešće kod reumatizma zglobova,...

Organski uzgojen kivi je zdraviji

Organski uzgojen kivi sadrži znatno viši nivo sastojaka za...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas