Menstrualni problemi – Koji su, kako nastaju i zbog čega?

-

Menstrualni problemi mogu se za početak podijeliti u dvije skupine, prva je amenoreja (izostanak menstruacije), i druga dismenoreja (bolna menstruacija).

Amenoreja se javlja kod djevojčica u vremenu kada trebaju da dobiju menstruaciju a to se ne dogodi, ili kod žena kada menstruacija izostane.

- Google oglasi -

Dismenoreja se obično javlja u ranom pubertetu, a sekundarna dismenoreja kod žena nakon nekoliko godina bezbolnih menstruacija.

Menstrualni problemi

Menstrualni problemi se u glavnom javljaju kod žena koje pate od stresa, žena koje su pred menopauzom, mladih djevojaka, i anksioznih žena.

Simptomi amenoreje su izostanak menstruacije u pubertetu, ili izostanak menstruacije najmanje tri mjeseca kod žena koje inače imaju redovan menstrualni ciklus. Prvi slučaj, izostanak menstruacije u pubertetu je poznat kao primarna amenoreja, dok je drugi slučaj izostanka menstruacije poznat kao sekundarna amenoreja.

Simptomi dismenoreje su bolovi u donjem dijelu trbuha, koji su često jaki i javljaju se par sati prije početka menstruacije, a mogu trajati i dva dana. Ponekad su simptomi dismenoreje popraćeni dijarejom, mučninom, povraćanjem i nesanicom.

- Google oglasi -

Nastanak spomenutih problema kod žena se objašnjava sljedećim teorijama. Naime, primarna amenoreja javlja se zbog zakašnjelog puberteta, a češće je i nasljedna. Dosta rijetko se amenoreja javlja kao produkt neke genitalne deformacije.

8 činjenica koje svaka žena treba znati o svojoj menstruaciji pročitajte OVDJE.

Sekundarna amenoreja proizlazi iz psiholoških problema, zbog intenzivnog bavljenja sportom, tumora na jajniku ili na štitnoj žlijezdi ili pak od nekih lijekova koje koristite.

Dismenoreju mogu izazvati problemi sa cirkulacijom, razne infekcije, mijomi, endometrioza ili polipi. Najčešći uzroci nastanka dismenoreje su hormonalnog porijekla, kada se hormoni estrogena previše ili progesterona premalo luče. Probleme sa menstruacijom često izazivaju i kontracepcijske pilule, spirale, neki lijekovi i bolest krvi.

Važno je napomenuti da se kod liječenja menstrualnih problema pomoću biljaka koristi samo jedna biljka. Neke od poznatijih biljki za liječenje menstrualnih tegoba su:

Za izostanak menstruacije – hajdučka trava, komin, pelin.

Za bolnu menstruaciju – bijeli glog, hajdučka trava, njemačka kamilica, đumbir, lavanda.

Protiv krvarenja van maternice – kanadska žutika.

Od ovih ljekovitih biljaka možete da skuhate čaj ili koristite esencijalna ulja. Probleme sa menstruacijom možete umanjiti i pomoću laganih vježbi, pokušajte sa jogom ili vježbama disanja.

Prirodni lijek za izostanak menstruacije

Osim zdrave prehrane i vježbanje je vrlo važno za redovite menstruacije. Prehrana bogata antioksidansima i omega-3 masnim kiselinama odlična je za zdravlje maternice. Blage kardio vježbe tri puta sedmično preporučuju se ženama s neredovitim menstruacijama.

Zeleni čaj pomiješan s medom i korom neema može biti savršen lijek za anemiju. On također pomaže u čišćenju krvi. Konzumiranje ove mješavine pomoći će vam da se riješite neredovitih menstruacija.

- Google oglasi -

Novi Sadržaj

Biljka mirodjija: Više od običnog začina

Biljka mirodjija, poznata i kao kopar (Anethum graveolens), jedna je od onih biljaka koje često nalazimo u kuhinji, a...

Limeta – kraljevski citrus za zdravlje, mršavljenje i imunitet

Limeta je voćka koju mnogi pogrešno miješaju s limunom, no iako su slične na prvi pogled, limeta ima poseban...

Znojenje noću: Zašto se znojimo noću i kako to spriječiti?

Znojenje noću je problem koji pogađa mnoge ljude, a može imati različite uzroke – od bezazlenih do ozbiljnih. Ako...

Bijelo vino i ruzmarin kao lijek: Drevni prirodni eliksir za zdravlje

U svijetu prirodne medicine, bijelo vino i ruzmarin kao lijek predstavljaju moćnu kombinaciju koja se koristi još od vremena...
- Google oglasi -

Sladoled bez šećera: Zdrava i osvježavajuća poslastica za sve generacije

U potrazi ste za sladoledom koji je ukusan, osvježavajući, ali i zdrav? Sladoled bez šećera postaje sve popularniji izbor...

Prirodni lijek za dehidraciju: Kako napraviti izotonični napitak i koji čaj pomaže

Dehidracija može nastupiti brzo – bilo zbog vrućine, fizičkog napora, povraćanja, proljeva ili jednostavno premalog unosa tečnosti. Kada tijelo...

Ovo morate pročitati

Savršena salata priprema se ovako…

Želite li da vam salata bude ukusna i zdrava,...

OD BOLESNE KOKOŠKE ILI ZDRAVO? Ovim lakim trikovima otkrijte kakvo je JAJE koje ste kupili!

Ako već nemate priliku da živite na selu, već...
- Google oglasi -

Možda vas zanima? PREPORUČENO
Preporučeno za vas