Tag:ishrana

Ishrana

5 zanimljivosti o špinatu

Špinat nazivamo i zelenim kraljem povrća. Potiče iz Irana, a u Europu je došao čak u 15-tom vijeku. Donosimo vam 5 zanimljivosti o ovoj zdravoj...

Narodni Lijek - 5. siječnja 2014.

Ishrana

Ananas protiv viška masnoća

Naziv ananas potiče od indijske riječi „anana“ što znači odlično voće. Ananas zaista i jeste odlično voće koje obiluje brojnim vrijednim hranjivim sastojcima. Sadrži samo...

Narodni Lijek - 3. siječnja 2014.

Voće

Južno voće za zimske dane

Južno voće koje uglavnom konzumiramo tijekom zimskih mjeseci pravi je izvor dragocjenih vitamnina, minerala i ostalih korisnih sastojaka koji će sačuvati vaše zdravlje. Voće za...

Narodni Lijek - 2. siječnja 2014.

Ishrana

Zobene pahuljice za probavu i imunitet

Zob obično u obliku pahuljica jedemo za doručak, a njegovo brašno sastavni je dio gotovo svih kozmetičkih preparata, zbog blagotvornog dijelovanja na našu kožu. Bilo...

Narodni Lijek - 1. siječnja 2014.

Ishrana

Savjeti za zdraviji doručak

Da je doručak najvažniji obrok, zasigurno ste već dosta puta čuli, ali mi ćemo to ipak ponoviti zbog toga što je taj obrok zaista...

Narodni Lijek - 31. prosinca 2013.

Trudnice & Bebe

Hrana i namirnice koje su nepoželjna tokom trudnoće

Sve što za vrijeme trudnoće pojedete, popijete ili udahnete, prolazeći kroz vaš krvotok, dolazi i do bebe u utrobi. Dakle, sve je na vama,...

Narodni Lijek - 28. prosinca 2013.

Ishrana

Agrumi su idealni za zimu

Bogati vitaminom C, citrusi se konzumiraju u velikim količinama jer su dobar izvor energije i vitalnosti. Ali njihova blagotvornost se ne zaustavlja na tome: sastojci...

Narodni Lijek - 26. prosinca 2013.

Ishrana