Ponedjeljak, August 19, 2019
dinja

Dinja

Iako je voće, dinja (kao, uostalom, i lubenica) spada u porodicu krastavaca! Smatra se da potiče iz tropske Afrike, ali se za primat kao...

Višnjama protiv artritisa

Najnovija istraživanja pokazuju da višnja pruža zaštitu od bolesti srca i štiti krvne sudove. Redovno konzumiranje višanja sprečava nastajanje određenih vrsta raka i pojavu...

Kajsije – za srce i kosti

Sigurno niste znali da drvo ukusnih baršunastih narandžastih plodova, kajsija, pripada porodici ruža? Možda je baš zato plod tako baršunast? A da li ste...

Koje namirnice čine laganu ishranu tokom “Vrućih” ljetnih dana

Ponašanje, ishranu i hidraciju čovjek treba prilagoditi toplim danima koji nastupaju. Treba izbjegavati boravak na suncu između 10 i 17 sati i, ako je...

Integralne žitarice protiv dijabetesa

Visok unos vlaknastih ili balastnih materija iz integralnih žitarica i magnezijuma mogu se dovesti u vezu sa smanjenim rizikom oboljevanja od dijabetesa tipa 2,...
ljute čili papričice

Ljuti začin kao zaštita

U borbi protiv slobodnih radikala važnu ulogu imaju upravo jaki začini. Ljute papričice sadrže mnogo antioksidanta koji uništavaju slobodne radikale. Ti crveni, pakleno ljuti plodovi...

Zašto je dobro jesti KAKI japansku jabuku?

Svjež plod ili sok kakija uzimamo za liječenje zatvora i upale crijeva, hemeroida, bolesti želuca, a pomaže i protiv visokog pritiska, kao i kod...
Vrtna šparoga

Vrtna šparoga puca od zdravlja, svi bismo je trebali jesti kad prispije

U rano proljeće na tržnicama je u ponudi i vrtna šparoga koja upravo dolazi kada je i inače kalendarski oskudnija ponuda povrća. Svojim hranljivim...
zdrava hrana - ishrana - priroda

4 signala koji vas upozoravaju da se nezdravo hranite

Ukoliko se ne možete riješiti nervoze, na poslu niste koncentrisani, ili primjećujete da vam opada kosa, velike su šanse da su namirnice koje konzumirate...
heljda kao lijek

Heljda kao lijek uspješno pomaže kod problema s krvotokom

Heljda kao lijek pozitivno djeluje u liječenju bolesti krvotoka, proširenja vena, pucanja kapilara, slabe memorije, reume, glaukoma, dijabetesa i stomačnih oboljenja. Heljda se često naziva...

Novi sadržaj

Popularno ovaj tjedan

pravi med

Kako najlakše možete utvrditi kvalitet meda koji ste pribavili

U zimskom periodu kada su prehlada i grlobolja vrlo česta pojava, važno je kućnu apoteku opskrbiti kvalitetnim i zdravim medom. Obzirom da na tržištu...