Zdravlje Bolesti Šta je prvo, nesanica ili depresija?

Šta je prvo, nesanica ili depresija?

-

Ukoliko patite od kronične nesanice, zaista imate razloga za brigu. Naime, norveški naučnici su objavili da je poremećaj spavanja čest kod ljudi koji boluju od depresije, anksioznosti ili nekih drugih mentalnh bolesti.

Ipak, naučnici još uvijek ne mogu sa sigurnošću da utvrde da li nesanica vodi u depresiju. Za neke ljude, kronična nesanica je možda znak većih mentalnih problema poput depresije i tjeskobe, pokazalo je novo istraživanje. U istraživanju provedenom na više od 25.000 odraslih Norvežana, stručnjaci su otkrili da je vjerovatnije da ljudi s kroničnom nesanicom pate i od depresije ili anksioznosti.

- Google oglasi -

Štaviše, ljudi koji su u prvom talasu istraživanja prijavili nesanicu, imali su i povećan rizik od tjeskobe u drugom talasu istraživanja, provedenom deset mjeseci kasnije. Istraživači kažu da to upućuje na zaključak da nesanica povećava opasnost od buduće anksioznosti ili je znak da je osoba izrazito sklona simptomima anksioznosti.

Tokom istraživanja, istraživači pod vodstvom Daga Nekelmana iz bolnice Haukeland u norveškome gradu Bergenu su upotrebili podatke iz opšteg zdravstvenog istraživanja koje je pratilo 25.130 osoba starijih od 20 godina. Ispitanici su prvo anketirani između 1984. i 1986, a onda između 1995. i 1997. Na drugom ispitivanju, simptomi depresije i anksioznosti mjereni su standardnim dijagnostičkim upitnikom.

Istraživači su otkrili da je kod ljudi s kroničnom nesanicom u prvom ispitivanju veći rizik za anksioznost u drugom dijelu. To znači da za neke ljude nesanica možda signalizira već postojeći anksiozni poremećaj ili je faktor rizika za nastanak anksioznosti, objavila je Nekelmanova ekipa.

- Google oglasi -

NAPIŠITE KOMENTAR

Please enter your comment!
Please enter your name here

Novi članci

5 zdravih razloga zbog kojih trebate jesti suhe šljive

Suhe šljive su prava riznica hranjivih tvari za zdravlje, neodoljivog okusa i velikih zdravstvenih vrijednosti. Suhe...

Kako smanjiti visok krvni pritisak?

Ako imate simptome hipertenzije, odnosno krvni pritisak 140/90 i pitate se kako smanjiti krvni pritisak prirodnim putem...

Liječenje limunovim sokom

Limunov sok, zahvaljujući velikoj količini vitamina C i mineralnih soli djeluje detoksikacijski (oslobađa od toksina i pročišćava krv), neutralizira...

Nadutost kao rukom odnesena, potrebna vam je samo ova namirnica!

Koji god da je razlog vaše nadutosti trbuha, ovo stanje može da bude i te kako...

Surutka je odlična za obnovu jetre

Surutka je bogata proteinima, aminokiselinama, enzimima, i raznim vitaminima i mineralima. Vitamini koje možemo izdvojiti su vitamin...

Obični stolisnik ili hajdučka trava

Stolisnik ubrajamo među najstarije poznate ljekovite biljke. Obični stolisnik (Hajdučka trava ili hajdučica, sporiš, ranjenik; Achillea millefolium) biljna je...

Preporučeno

5 zdravih razloga zbog kojih trebate jesti suhe šljive

Suhe šljive su prava riznica hranjivih...

Kako smanjiti visok krvni pritisak?

Ako imate simptome hipertenzije, odnosno krvni pritisak...

Možda vas zanima?POVEZANO
Preporučeno za vas